Dzień dobry,
jak najbardziej moze taka sytuacja zaistnieć, że wykonując intensywnie różnego typu ćwiczenia podczas gdy wcześnie nie było żadnej aktywności fizycznej, nadwyrężyła Pani pewne partie mięśni. W takich przypadkach stosuje się zimne okłady z lodu, ewentualnie środki przeciwbólowe.Jeżeli to Panią niepokoi, a to już jakis czas trwa zawsze bezpieczniej zasięgnąć porady lekarza ponieważ przyczyn takiego bólu moze być wiele.
pozdrawiam !
Witam
Jeśli objawy nie ustąpiły po parunastu dniach od intensywnych ćwiczeń, warto jednak rozważyć wizytę u lekarza rodzinnego.
Może Pani dopytać w ośrodku zdrowia o możliwość przeprowadzenia wizyty lekarskiej z tłumaczem (w niektórych krajach taka usługa jest bezpłatna, trzeba ją tylko odpowiednio wcześniej zamówić).
Pozdrawiam
www.poradnialubczyk.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mrowienie w okolicach końcówek żeber pod klatką piersiową – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Napięcie brzucha w górnej części – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Ucisk żołądka pod klatką piersiową – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Silne skurcze całego brzucha przy ćwiczeniach – odpowiada Mgr Natalia Główka
- Bolesność szyi przy poruszaniu głową – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego odczuwam tętnienie w brzuchu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Bóle kręgosłupa w górnej części na wysokości klatki piersiowej – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Bóle w dolnej części brzucha – odpowiada Lek. Robert Gradzik
- Czy jak przestanę ćwiczyć, to przytyję? – odpowiada mgr Agnieszka Płóciniak
- Problem z oponką na brzuchu – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Jak szybko pozbyć się siniaków?
Lód Lód to świetny sposób na pozbycie się siniaków