Witam serdecznie,
może Pani słodzić stewią ale najlepiej byłoby odzwyczaić się od słodkiego smaku. Przy wysokim poziomie cholesterolu niewskazane jest masło naturalne mozna zamienić na orzechowe . osobiści polecam masło z awokado.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Może Pani słodzić herbatę stewią, jednak zachęcam do stopniowego odzwyczajania się od smaku słodkiego. Zamiast masła orzechowego polecam masło migdałowe, oliwę z oliwek czy awokado. Są to pokarmy bogate w JNKT, które obniżają poziom "złego cholesterolu"-LDL.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
Warto również przeczytać: Cholesterol. http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/cholesterol.html?c=9
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Cukrzyca to nie wyrok Osoby ze zdiagnozowaną cukrz
Statystyczny Polak zjada około 0,25 kg masła miesi
Podczas upałów nietrudno o odwodnienie, dlatego te
