Witam serdecznie,
może Pani słodzić stewią ale najlepiej byłoby odzwyczaić się od słodkiego smaku. Przy wysokim poziomie cholesterolu niewskazane jest masło naturalne mozna zamienić na orzechowe . osobiści polecam masło z awokado.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Może Pani słodzić herbatę stewią, jednak zachęcam do stopniowego odzwyczajania się od smaku słodkiego. Zamiast masła orzechowego polecam masło migdałowe, oliwę z oliwek czy awokado. Są to pokarmy bogate w JNKT, które obniżają poziom "złego cholesterolu"-LDL.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
Warto również przeczytać: Cholesterol. http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/cholesterol.html?c=9
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy słodzenie herbaty lub kawy jest szkodliwe? – odpowiada Mgr inż. Kamila Szczepaniak
- Czy pice napojów słodzonych jest szkodliwe? – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Jak odzwyczaić dziecko od picia słodkich napojów? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Niechęć do jedzenia u 6-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Czy masło orzechowe tuczy? – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Co wybrać do słodzenia kawy, herbaty? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Stosowanie awokado zamiast masła – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Słodzenie herbaty miodem – odpowiada Mgr Dorota Barańska
- Czy to prawda, że picie przed jedzeniem octu z jabłek sprawia, że żołądek wydziela więcej kwasu? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy roczne dziecko może jeść mięso z kozy? – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
8 najlepszych przekąsek dla cukrzyków
Cukrzyca to nie wyrok Osoby ze zdiagnozowaną cukrz
Zwróć uwagę na kolor. Serce ci podziękuje
Statystyczny Polak zjada około 0,25 kg masła miesi
Wykańcza mózg, wątrobę, nerki, serce. Jego wypicie w upał może skończyć się tragedią
Podczas upałów nietrudno o odwodnienie, dlatego te