Spadek masy ciała a brak sensu życia

Boję się ludzi, wypowiadać, wychodzić. Chudnę. Cierpię na bezsenność. Nie mogę zasnąć lub budzę się co chwilę. Bezustannie towarzyszy mi smutek, chce mi się płakać. Nie widzę sensu życia. Wszystko jest bez sensu. Jakiekolwiek to życie będzie, to i tak zakończy się śmiercią. Często denerwuję się bez powodu, na siebie również. Kiedyś przez to się cięłam. Dzisiaj uderzam pięściami w ścianę. Kiedyś to przechodziłam ale teraz jest znacznie gorzej. Nie stało się nic złego, co mogłoby być przyczyną.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Bezsenność Psychologia Utrata wagi

Co łączy bezsenność z depresją?

Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.

Lek. Paweł Brudkiewicz Psychiatra, Kraków

56 poziom zaufania

Proponuje zaplanować wizytę u doświadczonego psychiatry, w celu dokładnego badania i ustalenia rozpoznania. Opisuje pani objawy lękowe, depresyjne, wzmożone napięcie oraz prawdopodobnie niewyrażona złość. Jest bardzo prawdopodobne, że adekwatne leczenie, dostosowanie do rozpoznania i przeżywanych trudności (farmakoterapia i/lub psychoterapia) zapewnia pani redukcję przykrych objawów oraz poprawę w zakresie jakości życia i całościowego funkcjonowania.

Mgr Marta Wilk Psychologia, Kobyłka

30 poziom zaufania

Witam,
Proszę się zgłosić do psychiatry w celu postawienia diagnozy i ewentualnego leczenia farmakologicznego. Zachęcam również do podjęcia psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie.

Mgr Marta Molenda Psycholog, Gdańsk

20 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Dobrze by było, żeby jak najszybciej zgłosiła się Pani do psychologa czy psychoterapeuty. Wskazana byłaby także wizyta u lekarza psychiatry. Ból istnienia, objawy depresyjne, które Pani opisuje wymagają konsultacji specjalisty. Wskazuje Pani na radzenie sobie z negatywnymi emocjami poprzez cięcie się. Jest to zachowanie autodestrukcyjne, które szkodzi Pani, zagraża Pani życiu a jednocześnie przynosi ulgę jedynie na chwilę. Rozumiem, że trudno Pani lub nie wie Pani jak inaczej ukoić ten ból. Zgłaszane objawy nie pierwszy raz Pani towarzyszą, nie wywołuje ich żadna sytuacja trudna czy kryzysowa. Pozwala to przypuszczać, że problem leży głębiej, dlatego konieczna jest pomoc specjalisty.
Proszę nie zwlekać i dać sobie szansę na poprawę jakości swojego życia. Terapia może otworzyć Panią na pozytywne emocje oraz dostrzeganie kolorów innych niż czarny czy szary. Może też nauczyć Panią patrzeć na siebie z większą życzliwością.
Życzę powodzenia!
Marta Molenda
https://psychologmolenda.pl

Mgr Marta Molenda Psycholog, Gdańsk

20 poziom zaufania

uderzanie pięściami w ścianę to także rodzaj autoagresji. To kolejny sygnał, który wskazuje na trudności w radzeniu sobie z emocjami inaczej niż przez samouszkodzenia (pisze Pani, iż w ten sposób radziła sobie ze złością). Tym bardziej wskazana jest wizyta u specjalisty (najlepszym rozwiązaniem będzie połączenie pomocy psychiatry i psychoterapeuty)