Spalanie kalorii w zimnie
Gdy marznę to spałam kalorie? Ile to mniej więcej jest?
Witam. Niska temperatura otoczenia powoduje spowolnienie procesów metabolizmu i raczej nie przyczyni się do szybszego spalenia pokarmu. Oczywiście organizm potrzebuje pewniej ilości energii na generowanie prawidłowej temperatury w warunkach ochłodzenie, proces nie ma jedna znaczenia dla przebiegu odchudzania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Niewielu z nas lubi marznąć. Kiedy spada temperatu
Przemiana materii to ogół przemian biochemicznych
Czy spanie przy wyłączonym ogrzewaniu może przyspi