Czy kalorie skracają życie?

Witam, jako iż już są badania potwierdzające, że kalorie skracaja zycie to mam pytanie. Chodzi o to, że im mniej ktoś je np 1000kcal dziennie, bez względu na wage, wzrost to będzie żył dłużej? Jak to ma się jak na przykład niektórzy potrzebują by być na lekkim minusie kalorycznym np 4000kcal, a inny człowiek 3000kcal by być na tym lekkim minusie, to znaczy że osoba która ma 4000kcal będzie żyła krocej?
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

należy pamiętać, że podstawą zachowania zdrowia jest zbilansowana dieta, która dostarcza nam wszystkich witamin i składników mineralnych.

Będąc na diecie 1000 kcal jest to praktycznie niemożliwe- to mocno rygorystyczna dieta, która nie powinna być długo stosowana.

Należy dostarczać organizmowi tyle cal ile potrzebuje.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

0

Nie wiem skąd ma Pan informacje o badaniach dowodzących szkodliwości kalorii jako takich. Kaloria to tylko jednostka energii - jej nośnikiem natomiast są składniki odżywcze (związki organiczne), które po zmetabolizowaniu w ludzkim organizmie dostarczają tej energii do celów cieplnych, przemian biochemicznych czy do wykorzystania jako energia motoryczna. Z tej perspektywy niedostarczanie kalorii może być nawet bardziej szkodliwe niż ich nadmiar - głód zdecydowanie szybciej przyczynia się do śmierci niż nadwyżka energetyczna i powstawanie nadwagi i otyłości. Rzeczywiście były prowadzone praca nad stanem zdrowia i długością życia osób żyjących przy niewielkim deficycie energetycznym, ale ich wyniki wcale nie były jednoznaczne. Na ten moment możemy stwierdzić, że zarówno niedobór kalorii jak i ich nadwyżka nie sprzyjają naszemu zdrowiu i długowieczności. Optymalne jest dostarczanie ilości energii zgodne z naszym zapotrzebowaniem za pośrednictwem odpowiednich jej źródeł (pełnowartościowe produkty spożywcze). Podkreślić przy tym należy, że poszczególni ludzie różnią się zapotrzebowaniem energetycznym gdyż mają inną budowę ciała, tempo przemian metabolicznych, wiek, płeć, stan fizjologiczny.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy częste psychozy skracają życie?

Mam w rodzinie osobą chorującą na schizofrenie paranoidalną, mimo tego że dostaje zastrzyki i w miarę regularnie bierze też dodatkowo leki doustnie to ma często psychozy z powodu zażywania dopalaczy. Czy częste psychozy skracają życie? Czy dopalacze trwale uszkodzą tej osobie mózg? Same dopalacze mogą zabić, ja to wiem ale bardziej boimy się trwałych zmian w mózgu, bo jak na razie to ta osoba żyje mimo brania dopalaczy, ma skierowanie na odwyk nie pierwszy raz ale obawiamy się, że nie pójdzie.
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Dzień dobry, używanie dopalaczy może doprowadzić do trwałych zmian w mózgu, uszkodzenia narządów wewnętrznych, psychoz skutkujących samobójstwem oraz szkodliwych interakcji z przyjmowanymi lekami. Jedyną szansą jest dopilnowanie, aby ta osoba znalazła się na odwyku i powstrzymanie jej przed dalszym użyciem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy amputacja piersi skraca życie?

Pani Doktor, leczę się na raka piersi w postaci zaawansowanej (przerzuty do węzłów chłonnych, wątroby (zaleczony), płuc i kości) od dwóch lat. Przeszłam już wszystkie możliwe standardy leczenia bez pozytywnej odpowiedzi, co nowy kurs chemioterapii - progresja choroby, dodam, że jestem her +++. Obecnie jestem poddawana badaniom klinicznym, przyjęłam drugi kurs cisplatyny. Moja pierś jest sina, owrzodzona, a sutek cały zaropiały - w miejscu guza pierwotnego skóra cienka jak papier, zaczyna się otwierać i lekko krwawić. Nie muszę chyba mówić, że ból jest ogromny. Chciałbym, aby amputowano mi tę pierś za nim zacznie gnić jeszcze bardziej. Czy jeśli lekarza poproszę o taki zabieg może mi odmówić? Czy taka kosmetyczna amputacja piersi nie skróci mojego życia? Będę wdzięczna za szybką odpowiedź. Mam 43 lata. Pozdrawiam.

KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie.

Uważam, że pierś powinien obejrzeć chirurg i ocenić możliwości (warunki operacyjne) wykonania kosmetycznej amputacji piersi. Oczywiście w sytuacjach takich jak Pani opisuje można taki zabieg rozważyć.

Dodatkowo konieczna będzie ocena anestezjologa. Przy tak rozległym zabiegu z pewnością konieczne będzie znieczulenie ogólne, do którego istnieją rozmaite przeciwskazania (ogolny stan zdrowia, czy nie ma anemii, obciążenia kardiologiczne).

Jeżeli będą możliwości i zabieg nie będzie wiązał się ze zbyt dużym ryzykiem dla Pani, z pewnością lekarze zadecydują o jego przeprowadzeniu.

Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty