Dobrze sprawdza się domowy napój izotoniczny uzupełniający wypłukane elektrolity, oto przepis:
- 1 litr ciepłej wody
- 3 łyżki stołowe miodu
- sok z 2 cytryn
- szczypta soli
Wymieszaj wszystko dokładnie. I na zdrowie!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Leczenie wodą ogórkową – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Przepis na dietetyczne sałatki i potrawy z kaszą i kurczakiem – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Uzupełnianie płynów w czasie treningu kardio – odpowiada Mgr Jagoda Podkowska
- Picie napojów energetycznych przez 10-latka – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Działanie niepożądane napoju izotonicznego – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Bolesność gardła i węzłów chłonnych a leczenie domowymi sposobami – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jakie napoje pić podczas odchudzania? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy można przedawkować napoje izotoniczne? – odpowiada mgr Michał Wrzosek
- Picie na czczo wody z łyżeczką miodu i sokiem z cytryny – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak szybko odzyskać siły po odwodnieniu? – odpowiada Ewa Zawidzka
artykuły
Domowe "napoje piękna". Spowalniają oznaki starzenia się
Piękna skóra, błyszczące włosy i zdrowy wygląd to
Detoks płuc, jelit i żołądka. Domowe sposoby na pozbycie się śluzu i toksyn
Gdy nadmiar śluzu zalega w naszym organizmie, cier
Ekspertka: izotoniki są podobnie szkodliwe jak napoje gazowane. Oto dlaczego
Napoje izotoniczne szybko uzupełniają utracone pły