Olej lniany zawiera dużą dawkę kwasów omega-3 o działaniu przeciwzapalnym więc dodawanie łyżki oleju lnianego np do sałatek jest bardzo wskazane.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zasady spożywania oleju lnianego – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Właściwości odżywcze oleju lnianego – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Czy zdrowej jest spożywanie codziennie oleju lnianego? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Jakie są wszystkie zalety oleju lnianego? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dobroczynne właściwości oleju lnianego – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Czy picie oleju lnianego jest zdrowe? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Wpływ oleju lnianego na ciążę – odpowiada Natalia Ulewicz
- Czy olej lniany jest wskazany w diecie przy podwyższonym poziomie trójglicerydów? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
- Czy picie codziennie dwóch dużych łyżek oleju z siemienia lnianego nie blokuje procesu odchudzania? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Spożywanie oleju lnianego w ciąży – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
artykuły
Len zwyczajny - zastosowanie, właściwości i wygląd
Len zwyczajny należy do rodziny lnowatych. To rośl
Płukanie jamy ustnej olejem - charakterystyka, jak płukać usta olejem, korzyści
Współczesny konsument wraz z ulubionymi posiłkami
Dlaczego nie należy unikać tłuszczów w diecie?
Tłuszcz nie ma ostatnio dobrej reklamy. Mówimy o n