Strach przed przytyciem
Witam.Mam 15 lat, 177cm i 55 kg.W lutym ważyłam 78 kg ale popadłam w obsesje-mało jadłam dużo ćwiczyłam.Wyglądam dosyć szczupło chodź moim zdaniem tak nie jest.Dzięki rodzicom zaczęłam od tygodnia jeść normalnie i nie ćwiczę.nie kontroluję już tak często swojej wagi-1 na tyg.Nie liczę już kalorii lecz nagle spożywam ich dużo więcej.Boję się przytyć i to nierównomiernie np. tylko na brzuchu.Czy to możliwe?Jak nie bać się przytyc i przestać o tym myśleć?Będę mieć efekt jojo?Ile powinnam ważyć?
