Psychologia międzykulturowa
Obawa o zdrowie i życie rodziców jest całkowicie naturalną i ludzką obawą. Jeśli jednak przeszkadza nam ona cieszyć się dniem dzisiejszym i spędzać czas z naszymi bliskimi bez lęku, może warto pomyśleć o udaniu się do specjalisty. W Poradni Zdrowia Psychicznego może uzyskać Pani pomoc z poradzeniu sobie ze swoimi lękami przed samotnością oraz obawą przed poradzeniem sobie z opieką nad rodzicami. Pozdrawiam!
Jeżeli myśli Pani o tym, żeby w przyszłości zaopiekować się schorowaną mamą, warto najpierw pomyśleć o siebie i o tym, jak pomóc sobie. W ten sposób zajmując się sobą, będzie Pani w stanie bardziej pomóc innym, bliskim Pani ludziom. Pisze Pani o swojej bezradności, potrzebie porozmawiania, pewnie też bycia wysłuchaną. Jeżeli nie chce Pani "zmęczać" rodziców, a jednocześnie chce Pani poszukać pomocy, rozwiązań i wyjścia z różnych sytuacji
warto pomyśleć o wizycie u psychologa/ psychoterapeuty bądź poszukać w okolicy Pani zamieszkania grupy wsparcia, która będzie dla Pani odpowiednia. Rozważając grupę wsparcia, warto, żeby odpowiedziała Pani siebie na pytanie, czy chce Pani spróbować wyjść z samotności, o której Pani wspomina.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach o przyszłość a choroba rodziców i brak oszczędności – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Poczucie samotności i chęci przytulenia kogoś – odpowiada Piotr Bochański
- Trudne relacje z rodzicami i rodzeństwem – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
- Co mam zrobić z tym poczuciem samotności? – odpowiada Mgr Błażej Capek
- Lęk przed spaniem w samotności – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Samotność przy wkraczaniu w dorosłe życie – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy po operacji nacięcia torbieli włosowej można normalnie funkcjonować? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z uczuciem tęsknoty i samotności? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z chorobą nowotworową bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Jak sobie poradzi ze strachem przed śmiercią rodzica? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej