TO są objawy przejścia traumy. Dla wielu ludzi wypadek jest taką traumą. Istnieje wiele metod terapii traumy, ale zazwyczaj wymaga to udziału terapeuty. Jest jedna metoda, którą można stosować samodzielnie, jeżeli ma się do tego odpowiednią motywację. Można o niej poczytać m.in. tu:
http://www.psycholog-katowice.com/jak-pracuje/eft/
witam. Sądzę, że potrzebuje pani psychoterapii. nie ma czego się wstydzić, wielu ludzi boi się śmierci, jeśli nie każdy trochę.
Dzień dobry,
Może warto skorzystać z pomocy psychologicznej ?
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznaczają bóle lędźwi po wypadku samochodowym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Myśli o śmierci i strach przed śmiercią – odpowiada Mgr Elżbieta Pniewska
- Poczucie winy z powodu wypadku samochodowego – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak pomóc osobie po wypadku samochodowym? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy niewielki wypadek samochodowy mógł spowodować zagrożenie dla ciąży? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
- Jak uporać się ze strachem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Lęk przed śmiercią – odpowiada Paulina Witek
- Lęk i płaczliwość po wypadku samochodowym – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
- Jak nie myśleć ciągle o śmierci? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Paralizujący lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Zakładasz nogi na deskę rozdzielczą w aucie podczas jazdy? Te dwie historie sprawią, że zastanowisz się czy warto
Niebezpieczny nawyk Oto dwie historie, po których
Objawy PTSD
PTSD, a więc zespół stresu pourazowego (Posttrauma
Wypadek w Chorwacji. Wielu pielgrzymów wróciło już do domu. Teraz przed nimi największe wyzwanie
Przeżyli tragiczny wypadek, ale powrót do zdrowia