Dzień dobry!
Niestety, nie istnieją skuteczne leki dostępne bez recepty. Jeśli poczuła Pani wyraźną pozytywną różnicę podczas farmakoterapii sprzed kilku lat, warto wrócić do tego rozwiązania. Jednocześnie leczenie fobii społecznej, depresji lub nerwicy opiera się również o drugi element - psychoterapię. W niektórych miastach w Niemczech można znaleźć psychologów i psychoterapeutów Polaków, którzy pracują również w języku polskim. Informacje może Pani znaleźć w organizacjach polonijnych lub Internecie.
Pozdrawiam!
Proszę sobie odpuścić leki bez recepty oraz tzw. suplementy diety. Jeżeli leki na receptę przynosiły ulgę, należy kontynuować leczenie. Drugim ważnym elementem jest psychoterapia - same leki mają bowiem ograniczone działanie. Pani zdrowie jest najważniejsze, bo ono determinuje kształt Pani życia i powinno być tu priorytetem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak walczyć z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Leczenie nerwicy, fobii społecznej i depresji hipnozą – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy leki wystarczą w leczeniu fobii społecznej? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak powiedzieć o fobii społecznej – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy cierpię na fobię społeczną? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak leczyć fobię społeczną? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy nerwicę lękową i fobię społeczną da się wyleczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzć sobie z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Fobia społeczna a terapia przez internet – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Fobia społeczna - leczenie – odpowiada Magdalena Pikulska
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
"Byłem w sytuacji, gdy myśl o pójściu do pracy wzmagała u mnie myśli samobójcze". Poruszający list otwarty do lekarzy
Dane ZUS pokazują, że z roku na rok Polacy opuszcz