Uczucie głodu na diecie
Dzień dobry mam 25 lat 158cm wzrostu ważę 53.5 kg. Chciałam trochę schudnąć po porodzie gdyż 3 miesiące temu urodziłam córeczkę. Udałem się do dietetyka który ułożył mi dietę składająca się z 4 posiłków dziennie (1500 kalorii) problem jest taki że jestem ciągle strasznie głodna i nie wien czy tak powinno być. Boję się, że przez to organizm zacznie odkładać i przytyla zamiast schudnąć. Dodam że ćwicze godzinę 3-4 razy w tygodniu. Proszę o opinie.
