Spadek masy ciała a utrata wody z organizmu
w ostatnich miesiącach schudłam,chociaż waga się nie zmienia...ubrania są luźne, czy może być to spowodowana utrata wody z organizmu??
Witam serdecznie.
Stała masa ciała przy jednoczesnym zauważalnym spadku obwodów m.in. bioder i talii może wiązać się ze spadkiem tkanki tłuszczowej i wzrostem masy mięśniowej (dzieje się tak gdy np.zostanie zwiększona aktywność fizyczna, regularnie uprawia się sporty). Utrata wody wpływa raczej na ubytek kilogramów widoczny na wadze.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Witam, jeżeli doszło do utraty wody to również zmniejszyłaby się waga. Jeżeli zmniejszyły się obwody ciała może to wynikać np. ze zwiększonej aktywności fizycznej i zwiększenia masy mięśniowej w stosunku do tłuszczowej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Utrata masy ciała a niezmienna waga – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dlaczego tracę na wadzę, ale mimo tego obwód mojego ciała się powiększa? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Głodówka a odchudzanie – odpowiada Mgr Magdalena Adamus
- Wzrost wagi ale obwody ciała bez zmian – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Brak spadku wagi pomimo zmiany nawyków żywieniowych i ćwiczeń – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Po schudnięciu 12 kg przestałam tracić na wadze – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Nagłe przybranie na wadze – odpowiada Roma Wojtewicz
- Utrata 4 kilogramów na tydzień – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- W jakim czasie powinienem zdrowo schudnąć 5-6 kg? – odpowiada mgr Anna Kołdon
- Jak zrzucić 5 kg w tydzień? – odpowiada Mgr Monika Gackowska
artykuły
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
Otłuszczenie organizmu - problem większości populacji
Z otłuszczeniem organizmu zmaga się już 5,5 miliar
Nadwaga czy otyłość? Poznaj różnice i zadbaj o swoje zdrowie
**Nadwaga i otyłość to terminy, które wielu z nas