Zrobił Pan bardzo ważny krok w kierunku trzeźwości i zmiany swojego życia. To wielka sprawa, choć spodziewam się, że także bardzo trudna dla Pana. To, co Pan przeżywa, będzie nieraz odciągać Pana od terapii, utrudniać i odsyłać do nałogu. Tylko poprzez konfrontację ze wstydem, lękiem, poczuciem niższej wartości jest Pan w stanie wyjść z choroby.
Proszę rozmawiać z bliskimi sobie osobami jak najwięcej o swoich trudnościach, obawach. I pamiętać, że grupa w której Pan będzie składa się z osób, które także cierpią i zmagają się ze swoją słabością.
Życzę wytrwałości
Jarosław Żukowski
Pracownia Integra
Proszę cierpliwie chodzić na terapię, reszta przyjdzie sama.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
