Uzależnienie od alkoholu i sposoby na zerwanie z nałogiem

Mam 29 lat i piję nieprzerwanie od 1.5 roku (kilka piw dziennie, ostatnio 8). W dzień pracuję a po południu się upijam. Poznałem bardzo wartościową dziewczynę, powiedziałem jej o tym a ona zapytała czy mi pomóc. Teraz chcę z tym zerwać. Wcześniej też chciałem dla siebie. Teraz również dla niej. Boję się czy jak żadnego piwa nie wypije to coś może się stać. Jakieś negatywne skutki odstawienia. Chcę bardzo, ale się boję. Co powinienem zrobić ?

MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychologia

Mgr Izabela Makowska-Trzeciak Psycholog, Olsztyn

45 poziom zaufania

Witam Pana,
istotne w Pana sytuacji byłoby zgłoszenie się do Ośrodka Leczenia Uzależnień (w większości miast są takie miejsca z bezpłatną pomocą). Tam terapeuta wyjaśni Panu, jakie może Pan przechodzić stany po odstawieniu alkoholu oraz jak sobie w takich sytuacjach radzić. Będzie Pan miał także wsparcie w kryzysowych sytuacjach, o co dobrze jest zadbać już teraz.

Trzymam kciuki
Izabela Makowska-Trzeciak

Mgr Edyta Kołodziej-Szmid Psycholog, Gdańsk

66 poziom zaufania

Witam, proszę spróbować przestać pić a jeżeli się Panu to nie uda zgłosić się do poradni odwykowej na konsultację lub na spotkanie grupy AA - adresy w pobliżu Pana miejsca zamieszkania są dostępne w internecie. Naprawdę warto zdecydować się na ten ruch, zachęcam.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

93 poziom zaufania

Warto zgłosić się do ośrodka terapii uzależnień- specjaliści dobiorą terapie, nauczą adaptacyjnych sposobów radzenia sobie z emocjami i trudnościami bez alkoholu, grupa wesprze w wytrwaniu w trzeźwości, a lekarze w razie trudności czy objawów abstynencyjnych będą mogli pomóc farmakoterapią. Jest to wówczas całościowy program dający największe szans powodzenia na długą skalę. Zachęcam do podjęcia terapii.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uzależnienie od alkoholu a próba wyjścia z nałogu – odpowiada Mgr Krystyna Zelek
Czy jestem już uzależniona od alkoholu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Czy wszywka pomoże osobie uzależnionej od alkoholu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Leczenie uzależnienia od amfetaminy i alkoholu – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Uzależnienie od dużych ilości alkoholu u męża – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak samemu poradzić sobie z uzależnieniem od alkoholu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Uzależnienie od alkoholu u 31-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak sobie poradzić z uzależnieniem od alkoholu? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Jak leczyć alkoholizm? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Wskaźnik uzależnienia od alkoholu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

Uzależnienie od alkoholu i sposoby na zerwanie z nałogiem

artykuły

Leczenie alkoholizmu

Ośrodki leczenia alkoholizmu

Jak przestać pić?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła