Uzależnienie od komputera i gier

Witam, od 10roku zycia (mam 22) spedzalem duzo czasu przy komputerze grajac w gry. Gralem po pare godzin dziennie ale przez ostatnie 3 msc wogole nie gram. Ale czuje glod, jak slysze o jakies grze to mam ochota w nia zagrac ale wiem ze jesli zaczne to znow spedze wiekszosc wolnego czasu na gre a takze bede zarywal noce. Czy powinienem sie udac do psychologa? Jak sobie z tym poradzic?

MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Fobie społeczne Psychologia Uzależnienie od komputera

Pokolenie internautów - co im grozi

Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psychologia, Warszawa

71 poziom zaufania

Konsultacja ze specjalistą na pewno by pomogła, bo mógłby pan poznać i potrenować konstruktywne sposoby radzenia sobie z głodem czy sposoby uniknięcia nawrotu uzależnienia. Ma pan 3 miesiące abstynencji (przerwy w graniu), więc warto to wesprzeć fachową wiedzę, bo szkoda byłoby je zaprzepaścić. Życzę powodzenia!

Pozdrawiam.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Warto spotkać się ze specjalistą i przyjrzeć przyczynom uzależnienia. Poradzenie sobie z nimi pozwoli unikać podobnych sytuacji w przyszłości.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uzależnienie chłopaka od gry online – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Uzależnienie od gier na komórce u męża – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak zwalczyć uzależnienie od komputera? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Uzależnienie od gier komputerowych – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Problem z kradzieżami a fobia społeczna – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
Omamy po przerwaniu ciągu alkoholowego – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Zaburzenia osobowości i zachowania u osoby dorosłej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uzależnienie od gier u 16-latka – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak rozmawiać z mężem uzależnionym od gier? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Uzależnienie od alkoholu i gier – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Patologiczny hazard

Patologiczny hazard

Ludzie lubią grać w różnego rodzaju gry, loterie,

Nowa choroba psychiczna. WHO wpisało ją na listę (WIDEO)

Nowa choroba psychiczna. WHO wpisało ją na listę (WIDEO)

Nie od dziś wiadomo, że zbyt długie przesiadywan

Leczenie uzależnienia od narkotyków

Leczenie uzależnienia od narkotyków

Uzależnienie od dowolnej używki (alkoholu, narkoty

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Fobie • Uzależnienia • Lęk • Subdepresja • Stres • Bulimia • Depresja poporodowa • Nieszczęśliwa miłość • Interwencja kryzysowa • Histeria • Wypalenie zawodowe • Strata bliskiej osoby • Komunikacja • Toksyczne związki • Rozwój osobisty • Kryzys w małżeństwie • Bezsenność • Załamanie nerwowe • Dystymia • Niska samoocena

Patologiczny hazard • Nowa choroba psychiczna. WHO wpisało ją na listę (WIDEO) • Leczenie uzależnienia od narkotyków • Uzależnienie od internetu - przyczyny, chat, portale społecznościowe, gry, zagrożenia • Legalni bukmacherzy, konkursy SMS, zdrapki - początki uzależnienia od hazardu bywają często lekceważone • Ośrodki leczenia alkoholizmu • Nałóg - czym jest, rodzaje, mechanizm uzależnienia, leczenie • Nietypowe uzależnienia • Maciek Musiał zdecydował się przejść na odwyk. Jest uzależniony od smartfona • Terapia uzależnień - na czym polega i jakie uzależnienia leczy?

XAM e-papieros elektroniczny (aromat tytoniu) • Nicofree papieros • Nicopass 1,5 mg /świeża mięta/ • Desmoxan • Nicopass 1,5 mg /lukrecjowo-miętowe/ • XAM e-papieros elektroniczny (aromat mentolu) • NiQuitin Miętowe Listki • Tabex • Nicorette Classic Gum • Nicorette Classic Gum

Czy można w pełni wyleczyć fobię? • Jak mam zrozumieć swój stan psyhiczny? • Czy przed psychoterapią powinnam już dostać leki? • Poziom których witamin warto sobie zbadać żeby wykluczyć somatyczne podłoże depresji, nerwicy lękowej i fobii społecznej? • Czy są to choroby psychiczne? • Czy muszę skonsultować się jeszcze z psychiatrą? • Czy mam szansę na dobrą terapię? • Czy moje zaburzenia mogę skonsultować z lekarzem bez specjalizacji? • Czy mogę wybrać takiego lekarza? • Czy moje problemy świadczą o depresji?

Mgr Hanna Markiewicz – Psychologia, Żelechów • Mgr Justyna Piątkowska – Psycholog, Gdynia • Mgr Kamila Drozd – Psycholog • Mgr Patrycja Stajer – Psycholog, Kraków