W jaki sposób powinnam pracować nad sobą?
Od dawna występują u mnie różne dziwne objawy, które naprawdę pogarszają jakość mojego życia.
Niemalże cały czas czuję wewnętrzną pustkę - nie potrafię określić, o czym w danej chwili myślę, co czuję, na co mam ochotę.
Nie potrafię też określić swoich potrzeb, tego, co lubię, ani jednoznacznie zdefiniować siebie, jestem apatyczna.
Oprócz tego, czasem występują u mnie dni, w których zaczynam czuć. Czuję wtedy jedynie dość silny smutek/przygnębienie i czasami lęk, którego przyczyny nie jestem w stanie określić. Takie dni sytuacje zdarzają się conajmniej raz w tygodniu.
Nie mam motywacji i siły, aby wykonywać podstawowe czynności, jednak ostatkiem sił staram się do tego zmuszać.
Od naprawdę długiego czasu nie czułam prawdziwego szczęścia, radości.
Byłam u psychologa, jednak nie chciano powiedzieć mi, nad czym powinnam popracować i uznano, że nie nadaję się do leczenia, bo nie jestem dostatecznie zmotywowana.
Za wszelkie odpowiedzi dziękuję.
