W jaki sposób wpłynąć na zmianę zachowania u siostry?

Moja siostra jest specjalistką resocjalizacji, trenerką sztuk walki. Problem w jej ogromnym rygoryzmie, który stosuje także wobec członków rodziny. Wymierza nam kary ("konsekwencje") niewspółmierne do winy, karze dwa razy za to samo, w swoich postanowieniach jest nieprawdopodobnie konsekwentna, bez grama elastyczności. Pozwala sobie na takie zachowania zwłaszcza wobec osób, które są "niżej w hierarchii" (rodziców nie karze,mnie tak). Nie można jej nic zrobić, bo jest "specjalistką, pedagogiem".

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Psychologia Relacje

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

empatia jest zdolnością odczuwania stanów psychicznych innych ludzi, jest możliwością spojrzenia z perspektywy innych osób. umożliwia zrozumienie zachowań i uczuć drugiej osoby. Zachowanie siostry jest bardzo techniczne bez współodczuwania. Mogłaby Pani porozmawiać z siostrą o tym, co Pani czuje; strach, smutek, wstręt, pogarda, złość, radość, zaskoczenie - to są emocje podstawowe, które odczuwamy adekwatnie do kontekstu i treści myślowej. Mogłaby Pani zapytać siostry, czy uczucia innych osób są dla niej ważne, w związku z wykształceniem i nie tylko.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Zachęcałabym Panią do zadbania przede wszystkim o siebie, to znaczy nauczenia się, by w sposób asertywny i konstruktywny zadbać o swoje potrzeby, nie godząc się na to, co Pani nie odpowiada...(praktyczny warsztat asertywności).

By nauczyła się Pani, tak przeprowadzić taką rozmowę z Pani Siostrą, by z kolei Siostra nauczyła się brać pod uwagę Pani potrzeby.

Życzę Pani skutecznego zadbania o siebie,
Irena Mielnik-Madej

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak być bardziej asertywną w stosunku do własnej matki? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
W jaki sposób można nauczyć się asertywności? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
Niechęć wobec siostry – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Siostra o narcystycznej osobowości i problemy w rodzinie – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
Zmienne zachowania siostry – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
Asertywne zachowanie a odbiór społeczeństwa – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Agresywne rozładowywanie emocji u siostry – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
Jak poradzić sobie z takim zachowaniem mojej siostry? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
Agresja u siostry – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak zachowywać się w stosunku do toksycznej siostry? – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa

artykuły

Terapie behawioralne

Terapie behawioralne opierają się na założeniu, że

Polaków dotyka syndrom wypalenia empatią. "Ważne, żeby nie udawać superbohatera, gdy czujemy, że nie dajemy rady z dźwiganiem trudnej sytuacji"

Na przemyskim dworcu PKP wojewoda wprowadził zmian

Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"

Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo

W jaki sposób wpłynąć na zmianę zachowania u siostry?

artykuły

Terapie behawioralne

Polaków dotyka syndrom wypalenia empatią. "Ważne, żeby nie udawać superbohatera, gdy czujemy, że nie dajemy rady z dźwiganiem trudnej sytuacji"

Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła