Wahania wagi związane z zatrzymywaniem się wody

Witam. Mam 34 lata i mój problem polega na tym, że mam wahania wagi związane z zatrzymywaniem wody. Mam okresy (mc lub kilka mcy) płaskiego brzucha i niskiej wagi a następnie okres bardzo wydętego brzucha i wzrostu wagi. Zmiana wagi następuje w ciągu jednego dnia, Bardzo często chodzę do WC nawet w nocy i rano moja waga jest mniejsza o np. 2 kg i tak się utrzymuje przez pewien czas a potem ponownie rośnie i w tym czasie bardzo rzadko muszę chodzić do WC. Co jest tego przyczyną?

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Dietetyka Wahania wagi

Mgr Justyna Siwiela Dietetyk, Lublin

44 poziom zaufania

Witam serdecznie,

ta zmienna w krótkim okresie masa ciała najprawdopodobniej wynika z zaobserwowanych przyczyn; zatrzymywania wody i wypełnienia przewodu pokarmowego (w czasie częstszych wypróżnień waga niższa, przy zatrzymywaniu treści pokarmowej wyższa).

Warto byłoby się przyjrzeć codziennemu żywieniu i spożyciu płynów. Nieregularna praca jelit najpewniej wynika z nieprawidłowości w tym zakresie.
Samo zatrzymywanie wody może być natomiast powiązane ze zmianami hormonalnymi, spozyciem alkoholu (efekt większej wagi nawet do 4 dni po spożyciu) i niektórych pokarmów, niedostatecznym nawodnieniem, zastosowaniem niektórych leków.

Sugerowałabym odwiedziny u dietetyka celem wykonania analizy składu ciała (w okresie wyższej i niższej masy) oraz oceny sposobu żywienia.

Pozdrawiam, życząc zdrowia. Justyna Siwiela

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wahania wagi i spadek masy ciała – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
Co oznaczają tak silne wahania wagi? – odpowiada Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Zaburzenia miesiączkowania i zatrzymywanie wody w organizmie – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Wahania wagi o trzy kilogramy – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Co może być powodem zatrzymywania wody w organizmie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Obrzęki i zatrzymywanie wody w organizmie – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
Wzrost wagi przed okresem – odpowiada Mgr Magdalena Łącka
Zatrzymywanie wody w organizmie - co robić? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Co mam robić z zatrzymaniem wody w organizmie? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Sposoby na zatrzymywanie wody w organizmie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Wahania wagi związane z zatrzymywaniem się wody

artykuły

Fakty i mity o problemach z wypróżnianiem

Młodzi ludzie tyją w czasie studiów

Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła