Warzywo i owoc z zawartością największej ilości potasu
które warzywo lub owoc zawiera najwięcej potasu ?
Witam, potas można znaleźć w dużych ilościach w suszonych morelach, rodzynkach, migdałach, awokado, bananie, pomidorach, kiwi, grejpfrucie, szpinaku i ziemniakach.
Witam.Bogate w potas są takie warzywa jak: ziemniaki, surowe buraki, brukiew, bakłażany, cukinie, czosnek, koperek zielony, pomidory, szpinak, bób, botwinka, chrzan, groszek zielony, kalarepa, pietruszka, grzyby, koncentrat pomidorowy.
Owoce: agrest, banany, brzoskwinie, morele, porzeczka czerwona, porzeczka czarna, winogrona, ananasy, suszone owoce, soki i koncentraty owocowe.
Produkty zbożowe: kasza gryczana, jęczmienna, otręby pszenne, płatki kukurydziane, płatki owsiane, pszenne, pieczywo żytnie, pieczywo chrupkie, chleb pumpernikiel.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bardzo proszę o interpretację podanych wyników badań – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
- Jakie owoce można jeść w cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy można jeść owoce w cukrzycy ciążowej? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jakie owoce można, a jakich nie można spożywać przy cukrzycy? – odpowiada Lek. Izabela Brym
- Wynik badania poziomu potasu a dieta – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Jaką dietę stosować przy spadku potasu i dużej ilości stresu? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Czego unikać, by obniżyć poziom potasu? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Dieta po zdiagnozowaniu cukrzycy ciążowej – odpowiada Mgr Beata Podbereska
- Poziom potasu 6 mmol – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jakie owoce może jeść osoba chora na cukrzycę? – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
Dieta ajurwedyjska
Ajurweda to termin zaczerpnięty z sanskrytu. W wol
Dieta w nadwrażliwości na salicylany. Fragment książki "Nie daj się alergii"
Kwas acetylosalicylowy znany był od starożytn
Dieta przy nadciśnieniu tętniczym. Co spożywać? Jakich produktów unikać?
Dieta przy nadciśnieniu to najlepsze lekarstwo na