Właściwości zdrowotne świeżo wyciskanych soków
Od jakiegos czasu zainteresowałem sie piciem soków oraz ich przyrzadzaniem. Nabyłem specjalną wyciskarkę, aby soki były prawdziwymi sokami, a nie przecierami. Preferuje zwlaszcza soki warzywne, ktore spożywam w sporych ilosciach. Niedawno dowiedziałem się jednak, że spożycie niektórych soków wcale nie jest zbyt zdrowe jak np. z marchewki z uwagi na toksyczna wit. A. Troszke mnie to zaniepokoiło gdyz moja wątroba od lat niektóre wyniki ma poza normą (alaty i aspaty). Jak więc jest z tymi sokami ?
