Zaburzenia lękowe
W swoje praktyce spotkałem kilka takich przypadków, we wszystkich przypadkach skuteczna okazała się terapia krótkoterminowa.
A czy Pani czuje to samo wobec swojego mężczyzny?
Warto także przyjrzeć się skąd bierze się trudność- czy z lęku przed oceną? Przed odrzuceniem? Przed tym, że chłopak będzie świadomy tego, że jest Pani człowiekiem- ze wszystkimi tego zaletami (piękne ciało), jak i "wadami" (potrzeby fizjologiczne)?
Uświadomienie sobie i zaakceptowanie rzeczy, których zmienić Pani nie może, a także praca nad poczuciem bezpieczeństwa w związku (czyli poczuciem bycia akceptowaną, kochaną całościowo i ze wszystkim) powinna pomóc. Można ja wykonać samodzielnie lub we współpracy z psychologiem.
odpowiedz na portalu nic nie zmieni, polecam psychoterapie u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak potrzeby kontaktu z rodzicami – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Uczucie utraty kontaktu z rzeczywistością – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- W jaki sposób leczyć lęk przed bliskimi kontaktami z ludźmi i chłód emocjonalny? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Matka alkoholiczka i strach przed kolejnymi dniami – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Uczucie nudy, irytacji, zmęczenia i lęku od dziecka – odpowiada Mgr Anna Rossa
- Jak podnieść samoocenę i poczucie własnej wartości? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak sobie poradzić z uczuciem zazdrości w związku? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Napady lękowe, płaczliwość, ból mięśni i biegunki a stan po leczeniu depresji – odpowiada Mgr Anna Pułjan-Laudańska
- Jak wytłumaczyć zachowanie męża, który nie interesuje się rodziną po zdradzie? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Szybkie osiąganie wzruszenia – odpowiada Mgr Violetta Ruksza