Witam Panią,
Koniecznie powinna Pani zrobić badania krwi, badania na tarczycę oraz cukier! Przyczyną tycia mogą być także zaburzenia hormonalne. Proszę się przebadać. Jeżeli jednak z badań wyjdzie wszystko w porządku należałoby dokładniej przyjrzeć się Pani diecie. Widzę że jest Pani z Warszawy więc mogłabym zaprosić na konsultację dietetyczną. W czasie spotkania wykonuję pomiary:
masy ciała
tkanki tłuszczowej
nawodnienia organizmu
masy mięśniowej
masy kostnej
czynnej(AMR) i biernej(BMR) przemiany materii
określam rodzaj sylwetki (WHR)
Przeprowadzę również szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, tak aby dieta była jak najbardziej indywidualna.
Muszę się zorientować jaki jest Pani styl życia, stan zdrowia, ile ma Pani czasu na przygotowywanie posiłków, jakie są Pani preferencje smakowe itp.
Na podstawie wyników z pomiarów i informacji uzyskanych z wywiadu układam dietę.
Dodatkowo otrzymuje Pani podstawowe zalecenia żywieniowe, listę zakazanych i dozwolonych produktów w czasie diety, ciekawe przepisy, moje artykuły i inne cenne wskazówki.
Częstotliwość spotkań kontrolnych ustala Pani sama, ja niczego nie narzucam.
Przemyśli Pani sprawę ale na początku zalecam badania.
W razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Jak najszybciej proszę się udać do lekarza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przybranie na wadze i bóle głowy – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Dieta przy 50 kg nadwagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta dla 37-letniej kobiety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta na szybką utratę wagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Widocze fałdy na brzuchu a odchudzaniue – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Brak redukcji wagi podczas stosowania diety Dukana – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak ułożyć plan żywieniowy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Brak spadku wagi pomimo rocznej diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak pozbyć się oponki na brzuchu u 23-latki? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Krioglobuliny - rola, wskazania do badania, interpretacja wyników. Przyczyny krioglobulinemii
Krioglobuliny to nieprawidłowe przeciwciała, który
33-latka przeszła udar. Zamiast tomografu zrobili jej test na obecność narkotyków
33-latka ze Skarżyska-Kamiennej trafiła do szpital