Szanowny Panie,
rozumiem Pana frustrację i bezsilność, gdyż jak Pan pisze wiele planów odnośnie Pana przyszłości legło w gruzach. Jeśli Pana sytuacje jest tak trudna, iż nie ma Pan środków, aby wrócić do ojczyzny, zachęcam do kontaktu z najbliższą ambasadą lub IOM Międzynarodowej Organizacji ds. Migracji, ul. Mariensztat, Warszawa
Tel. (+48 22) 5389103, e-mail: iomwarsaw@iom.int, jeśli nie ma Pan dostępu do telefonu, to zachęcam do kontaktu mailowego.
Pozdrawiam
Na początek warto się zwrócić do bliskich o pomoc. Jeśli nie ma takiej możliwości, można próbować w Instytucjach pomocy społecznej albo w ambasadzie (jeśli sytuacja faktycznie jest bardzo trudna).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trudności w zaaklimatyzowaniu się po powrocie do Polski – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Trudności w opanowaniu emocji u matki dwójki dzieci – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Dlaczego jestem obrażany z powodu mojej homoseksualności? – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
- Problemy z powrotem do kraju – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak mam poradzić sobie z takim lękiem? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Czy mogę dołączyć do kuracji maść na redukcję blizn? – odpowiada Mgr Patrycja Tomaszyk
- Odejście partnerki a szanse na ratowanie związku – odpowiada Mgr Malwina Huńczak
- Ojciec pije alkohol i się awanturuje – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy przy zakrzepicy żył powierzchownych można jeżdzić rowerem? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Depresja a możliwe formy pomocy – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Pomoc psychologiczna dla Ukraińców. Lista ośrodków, w których uchodźcy otrzymają bezpłatne wsparcie
Ukraińcy, którzy przyjeżdżają do Polski, mogą uzys
Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze
- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si
Telefony zaufania dla chorych na nerwicę
Telefony zaufania są formą pomocy psychologicznej,