Witam serdecznie,
Skoro leki na uspokojenie nie były pomocne, to może warto byłoby się udać z tym problemem do psychologa? Dzięki konsultacji z psychologiem nauczyłabyś się radzić sobie ze stresem oraz tego, jak kontrolować swój lęk i emocje.
Pozdrawiam
Witam serdecznie!
Drogą wirtualną nie da się postawić żadnej diagnozy, ale niewykluczone, że Pani reakcje (drżenie ciała, zaburzenia mowy) mogą być oznaką zaburzeń lękowych (nerwicy), tym bardziej, że towarzyszy Pani poczucie lęku i niepewności. Być może Pani objawy to jedynie skutek nieumiejętnego radzenia sobie ze stresem, stąd problemy z mówieniem, zacinanie się, przekręcanie słów itp. Wówczas skutecznym sposobem radzenia sobie z napięciem byłaby konsultacja u psychologa. Podczas wizyt ze specjalistą mogłaby się Pani nauczyć, jak radzić sobie ze stresem, jak się relaksować itp. Obawiam się, że leki uspokajające nie będą skuteczne, gdyż działają tylko objawowo, ale nie likwidują przyczyn Pani problemów. Zachęcam Panią do konsultacji psychologicznej, spotkania z psychoterapeutą albo poszukania dla siebie dobrego treningu radzenia sobie ze stresem.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Witam
Sugerowałabym, aby skontaktowała się Pani z psychoterapeutą,będzie Pani mogła z nim przeanalizować co leży u podłoża Pani problemów i przepracować je.
pozdrawiam
Ludmiła Kulikowska kubiak
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed niepowodzeniami, brak dystansu i paraliżujący stres u 22-latki – odpowiada Mgr Agata Dusza
- Lęk przed załatwianiem spraw urzędowych – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Lęki przed śmiercią po wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Jak pozbyć się trzęsienie całego ciała podczas sytuacji stresowych? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak leczyć zacinanie podczas mowy u 3-latki? – odpowiada Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
- Panika podczas niepodziewanych sytuacji – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak walczyć z zaburzeniami mowy? – odpowiada mgr Agnieszka Nowak
- Jak zaufać mężczyźnie? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak sobie radzić ze stresem podczas leczenia depresji? – odpowiada Mgr Agnieszka Telega
- Trudności z zaśnięciem i koszmary senne – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Stres - czy potrafisz sobie z nim radzić?
Stres jest nieodłącznym elementem współczesnego ży
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy