Witam,
A jaka jest Pani masa ciała? Zdecydowanie powinna Pani wprowadzić 5 regularnych posiłków, niezależnie czy to jest pobyt w domu czy poza nim. Inaczej nabawi się Pani sporej otyłości.
Pozdrawiam
dbamodiete.pl
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i podjąć się leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.
Witam,
Polecam książkę "Jak pokonać objadanie" Ch. Fairnburna. Znajdziesz tam odpowiedzi na swoje pytania.
Warto też skorzystać z pomocy psychoterapeuty który specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania. Ja pracując z osobami z zaburzeniami odżywiania polecam terapię poznawczo-behawioralną, ponieważ ten nurt terapii ma wysoką skuteczność w leczeniu problemów z jedzeniem.
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zaburzenia odżywiania związane ze stresem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia odżywiania, nudności i bóle brzucha – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Nasilające się zaburzenia odżywiania – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Anoreksja i bulimia a problemy z przytyciem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Podejrzenie zaburzeń odżywiania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Bulimia i tabletki przeczyszczające – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia odżywiania u 25-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Zaburzenia odżywiania i codzienne wymioty – odpowiada Mgr Anna Szostak (Mazur)
- Zaburzenia odżywiania u 16-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zaburzenia lękowe związane z wizytą u lekarza – odpowiada Mgr Violetta Ruksza