Dieta 1000 kalorii
Witam,
A jaka jest Pani masa ciała? Zdecydowanie powinna Pani wprowadzić 5 regularnych posiłków, niezależnie czy to jest pobyt w domu czy poza nim. Inaczej nabawi się Pani sporej otyłości.
Pozdrawiam
dbamodiete.pl
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i podjąć się leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.
Witam,
Polecam książkę "Jak pokonać objadanie" Ch. Fairnburna. Znajdziesz tam odpowiedzi na swoje pytania.
Warto też skorzystać z pomocy psychoterapeuty który specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania. Ja pracując z osobami z zaburzeniami odżywiania polecam terapię poznawczo-behawioralną, ponieważ ten nurt terapii ma wysoką skuteczność w leczeniu problemów z jedzeniem.
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nasilające się zaburzenia odżywiania – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Zaburzenia odżywiania związane ze stresem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Metody leczenia zaburzeń odżywiania – odpowiada Paulina Witek
- Zaburzenia odżywiania i podejrzenie anoreksji u 19-latka – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Zaburzenia odżywiania u 23-latki – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
- Uczucie lęku i obsesyjne myślenie o jedzeniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Objadanie się i prowokowanie wymiotów – odpowiada Mgr Małgorzata Janusek
- Zaburzenia odżywiania u 25-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z poskromieniem apetytu – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Leczenie uzależnienia od jedzenia – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
artykuły
Promowanie zdrowego stylu życia czy choroba XXI wieku? Dr Stolińska: Jedzenie to jedno wielkie uzależnienie
Co się kryje za popularnością kolorowych blogów, r
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
BIOy™
BIOy™ to unikalne szczepy drożdży, niedostępne do