Czym różni się nerwica od innych zaburzeń psychicznych?
Zadawanie sobie bólu, by poradzić sobie z napięciem i stresem jest wskazaniem do skorzystania z pomocy psychologa bądź psychoterapeuty. Radzę udać się do najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie uzyska Pani pomoc (do psychologa konieczne jest skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu bądź psychiatry).
Pozdrawiam!
Dzień dobry!
Problem autoagresji jest złożony i głęboki. Polecam zaopiekować się sobą, podejmując psychoterapię. Może Pani zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pozdrawiam!
Witam,
czasem zdarza się, że ktoś sprawia sobie ból fizyczny żeby odwrócić w ten sposób uwagę od niepokojących czy przykrych myśli. Niekiedy taki sposób radzenia sobie rozwijają również osoby, które w dzieciństwie doświadczały przemocy.
Niezależnie od przyczyn warto coś z tym zrobić. Najlepszym rozwiązaniem jest w tym wypadku psychoterapia, która pozwoli Pani znaleźć zdrowsze sposoby rozładowywania napięcia oraz poradzenie sobie z jego źródłami.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwowe drapanie się do krwi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak się pozbyć chęci samookaleczania? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak opanować napady nerwicy? – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Szanse na wyleczenie z antropofobii – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica u 23-latki i i lęki przez śmiercią – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Uczucie obcości właśnego ciała – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Dlaczego moja głowa się przekręca i paraliżuje mnie podczas stresujących sytuacji? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nie radzę sobie z emocjami - co robić? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Porównywanie się z innymi, płaczliwość i samotność u 19-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak uwolnić z ciała napięcie nerwowe? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
artykuły
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo