Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie?

Witam! Poszukuję sposobu na wyliczenie dziennego zapotrzebowania kalorii. Niestety żadne kalkulatory nie uwzględniają typu pracy, ilości snu, etc. Tylko wiek, waga, wzrost i treningi. Czy jest jakiś sposób obliczenia zapotrzebowania na kalorie, bez wizyty w poradni dietetycznej, czy specjalistycznych badań?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Stosowanie Paroxetyny a efekty jej działania

biore paroxetyne od 3 tygodni wczesniej bralam 5 miesiecy ale przestala dzialac i lekarz zmienil na citalopram ale po nim bylo bardzo zle wiec wrocilam do paroxetyny. chciaam sie dowiedziec ile tygodni miesiecy powinnam czekac na rezultaty? za pierwszym razem... biore paroxetyne od 3 tygodni wczesniej bralam 5 miesiecy ale przestala dzialac i lekarz zmienil na citalopram ale po nim bylo bardzo zle wiec wrocilam do paroxetyny. chciaam sie dowiedziec ile tygodni miesiecy powinnam czekac na rezultaty? za pierwszym razem zadkoczyla po tygodniu czy teraz moze byc inaczej ? z gory dziekuje za odpowiedz dodam ze planuje psychoterapie lecz narazie nie mam sil aby wogole funkcjonowac z gory dziekuje za odpowiedz :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk

Zaburzenia oddawania moczu u 32-latka

oddając mocz nie opróżniam sie do końca i po hcwili wypływa troche moczu, przy sikaniu uciskam palcami w miejscu pod jądrami i wtedy wylewa się wiecej moczu który nie wydaliłem siłami natury. Mam 32 lata a problem od kilku lat. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zapalenie oskrzeli u 14-miesięcznego dziecka

witam! moj 14 miesieczny synek ma zapalenie oskrzeli.bral antybiotyk Sumamed teraz zINNAT ale nadal brzydko kaszle,czy bedzie trzeba wprowadzic trzeci antybiotyk?czy sa jakies szczegolne wskazania do postepowania przy tej chorobie.z gory dziekuje Ewa K.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zaburzenia równowagi a bolesność głowy

Mam pytanie od dwóch lat zle się czuje mam zaburzenia równowagi tzn czuje się nie pewnie jak ide często się zapatrze ale widze i slysze wszystko wiem miałam eeg wyszlo nie prawidłowe ale w normie rezonans glowy ok biore od... Mam pytanie od dwóch lat zle się czuje mam zaburzenia równowagi tzn czuje się nie pewnie jak ide często się zapatrze ale widze i slysze wszystko wiem miałam eeg wyszlo nie prawidłowe ale w normie rezonans glowy ok biore od poltora roku leki na padaczke dawke duza nie widze zadnej poprawy ani w samopoczuciu ani w zapisie nikt nie wie co jest oprócz tego czeste bole glowy zle widzenie jak by za mgla caly czas zle się czuje u kardiologa przebadana laryngolog tez nie wiem co mam robic proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Drętwienie ręki, policzka a zaburzenia widzenia

mam następujący problem, bardzo rzadko bo 1-2 razy w roku zdarzają mi się następujące objawy:zaczyna mi drętwieć ręka, od małego palca potem po kolei palce, dłoń, przedramie, następnie drętwienie przechodzi na twarz, policzek, górne dziąsło, język i podniebienie... mam następujący problem, bardzo rzadko bo 1-2 razy w roku zdarzają mi się następujące objawy:zaczyna mi drętwieć ręka, od małego palca potem po kolei palce, dłoń, przedramie, następnie drętwienie przechodzi na twarz, policzek, górne dziąsło, język i podniebienie i przechodzi, towarzyszy temu również zaburzenie widzenia, fragment obrazu to ciemna plama która również przesuwa się ze środkowej części do dolnej części obrazu gdy te objawy przejdą po kilku chwilach pojawia sie ból między oczami.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Bolesność pleców a zastrzyki z witaminy B

Witam.Mam pytanie dotyczące zastrzyków z witaminy B.Odczuwam ból pleców w dolnej części,miałem robiony rezonans magnetyczny,który nic niepokojącego nie wykazał.Jest parę zmian zwyrodnieniowych ale z myślę że jest to ból mięśni z powodu wykonywanej pracy.Biorę różne tabletki i maści,ale... Witam.Mam pytanie dotyczące zastrzyków z witaminy B.Odczuwam ból pleców w dolnej części,miałem robiony rezonans magnetyczny,który nic niepokojącego nie wykazał.Jest parę zmian zwyrodnieniowych ale z myślę że jest to ból mięśni z powodu wykonywanej pracy.Biorę różne tabletki i maści,ale nie pomagają.Słyszałem o zastrzykach domięśniowych tylko nie wiem jaka to witamina 6,12 czy inna,jaka to seria z ilu zastrzyków by musiała być.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wynik cytologii 21-letniej kobiety do analizy

Proszę o interpretację wyników. Materiał: preparat / pochwa Rodzaj badania: Badanie czystości pochwy Komórki nabłonka: WYSTĘPUJĄ Leukocyty: POJEDYNCZE (DO 3 WPW) Lactobacillus spp.: NIELICZNE (11-50 WPW /- 20%) Inne bakterie (morfotyp): BRAK W POLU WIDZENIA Grzyby drodopodobne: BRAK W POLU... Proszę o interpretację wyników. Materiał: preparat / pochwa Rodzaj badania: Badanie czystości pochwy Komórki nabłonka: WYSTĘPUJĄ Leukocyty: POJEDYNCZE (DO 3 WPW) Lactobacillus spp.: NIELICZNE (11-50 WPW /- 20%) Inne bakterie (morfotyp): BRAK W POLU WIDZENIA Grzyby drodopodobne: BRAK W POLU WIDZENIA Clue cells: NIE WYSTĘPUJĄ Trichomonas vaginalis: NIE STWIERDZONO pH (kwasowość)*: 4,5 Stopień czystości pochwy**: II stopień
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Amputacja szyjki macicy a bolesność podbrzusza

Witam 3miesiące temu miałam amputowaną szyjkę z powodu cin 3 nadal mam bóle w podbrzuszu i plamienia byłam na wizycie kontrolnej i dowiedziałam się że rana po operacji się nie zagoiła czy to normalne po takim czasie proszę o odpowiedz ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Spożywanie dużych ilości owoców a stłuszczenie wątroby

Od około 3 tygodni zmienilam sposób odżywiania: jem bardzo duzo owocow, głównie jabłek, kiwi i pomarańczy oraz warzyw czy kiszonek, ograniczylam bardzo mieso, nie jem wędlin, tylko dwa, trzy razy w tygodniu mieso na obiad, pieczywo tylko na pierwsze i... Od około 3 tygodni zmienilam sposób odżywiania: jem bardzo duzo owocow, głównie jabłek, kiwi i pomarańczy oraz warzyw czy kiszonek, ograniczylam bardzo mieso, nie jem wędlin, tylko dwa, trzy razy w tygodniu mieso na obiad, pieczywo tylko na pierwsze i drugie śniadanie. Słyszałam ze bardzo duze spozycie owocow powoduje m.in stluszczenie wątroby. Stąd moje pytanie czy taka "dieta" jest dobra dla zdrowia, czy nie powinnam dostarczac wiecej bialka z mięsa?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Zbyt szybka erekcja u 22-latka

Uprawiałem seks już nie raz, nigdy nie miałem problemu Ostanimi czasy miałem około 5 miesięczną przerwę od seksu Aktualnie od 2 miesięcy mam dziewczynę z którą kochamy sie stosunkowo często i dopiero teraz, przy tej jednej dziewczynie pojawił się problem,... Uprawiałem seks już nie raz, nigdy nie miałem problemu Ostanimi czasy miałem około 5 miesięczną przerwę od seksu Aktualnie od 2 miesięcy mam dziewczynę z którą kochamy sie stosunkowo często i dopiero teraz, przy tej jednej dziewczynie pojawił się problem, że zbyt szybko dochodzę, mimo, iż robie to np drugi raz to i tak znowu dochodzę zbyt szybko Jak wyżej pisałem, problemu wcześniej takiego nie miałem, jeśli doszedłem raz szybko do rugi trwał już długo co spowodowało tą zmianę i jak mi pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski

Wada wzroku a praca przy obsłudze monitora

Witam, Chciałam się zapytać czy istnieją przeciwwskazania do wykonywania pracy związanej z obsługą monitora ekranowego powyżej 4 h, przy wadzie wzroku -11 dioptrii? Pozdrawiam serdecznie, Monika
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Usuwanie przepukliny pępkowej

Dzien dobry, mam przepukline pepkowa wg usg na 4mm proszemi powiedziec jak duze bedzie ciecie ? Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Michał Kąkol
Dr n. med. Michał Kąkol
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Testy alergiczne a odpowiednie kosmetyki

Witam! Miałam robione testy okazało się że jestem uczulona na: nikie, kobalt, neomecynę, penycylinę, pseudoefedryna, czarny pigment, 28-lyra, 23-chlorometyloizotiazolinon, formaldehyd, metyloizotiolinon, tiksokortol. Bardzo proszę o napisanie jakich kosmetyków mogę używać a czego mam unikać, dostałam tylko nazwy a nie wiem jak ich unikać :( bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Operacja kciuka a bolesność promieniująca do łokcia

Miałam operację ZCN XII 2015 i kciuka zatrzaskującego prawej ręki , dalej mam piekący ból dłoni i promieniujący ból do łokcia czasami ręka puchnie . USG z 17-02-2016. W obrębie kanału nadgarstka w dalszej części blizny pooperacyjnej obecność konglomeratu tkanki... Miałam operację ZCN XII 2015 i kciuka zatrzaskującego prawej ręki , dalej mam piekący ból dłoni i promieniujący ból do łokcia czasami ręka puchnie . USG z 17-02-2016. W obrębie kanału nadgarstka w dalszej części blizny pooperacyjnej obecność konglomeratu tkanki bliznowatej 2mmx4mm z możliwym konfliktem z n pośrodkowym. Poza strefą operowaną w dalszej części n pośrodkowy występuję w postaci 2 pęczków . W okolicy troczka A1 widoczna blizna o cechach zgrubienia troczka 2mm. Czy czeka mnie operac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Dieta niskokaloryczna a brak spadku wagi

Witam, od 3 tygodni jestem na diecie ubogoenergetycznej, 1 300 kcal. Do tej pory schudłam 3kg, ale nie zmniejszają się moje obwody, a niektóre wręcz się zwiększają (np. talia 3m). Jaka może być tego przyczyna i co zrobić, aby wraz... Witam, od 3 tygodni jestem na diecie ubogoenergetycznej, 1 300 kcal. Do tej pory schudłam 3kg, ale nie zmniejszają się moje obwody, a niektóre wręcz się zwiększają (np. talia 3m). Jaka może być tego przyczyna i co zrobić, aby wraz z wagą spadały centymetry? Dodam, że nie wykonuję żadnych ćwiczeń. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Bolesność pleców u 36-latki

Witam,dokładnie w sylwestra rozbolaly mnie plecy,myślałam że za dlugo siedziałam ale gdy po dwóch dniach odpoczynku ból nie przeszedł poszłam do lekarza ktory przepisal mi Poltra cambo,mydokalm forte,aulin i masć opokan-ketona.kiedy bralam wszystkie na raz było ok ale kiedy... Witam,dokładnie w sylwestra rozbolaly mnie plecy,myślałam że za dlugo siedziałam ale gdy po dwóch dniach odpoczynku ból nie przeszedł poszłam do lekarza ktory przepisal mi Poltra cambo,mydokalm forte,aulin i masć opokan-ketona.kiedy bralam wszystkie na raz było ok ale kiedy sie skonczylo to bolalo najgorzej przy lezeniu i siedzeniu.znowu dostałam poltra cambo i maśc,dalej boli,doszly bol kolan,kości piszczelowej w nogach,kostki,nadgarstki.Teraz dostałam 5zastrzyków opokan inj i 5milgamma n.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Wynik badania osadu moczu 36-latka do analizy

proszę o podsumowanie wyników:osad moczu Nabłonki płaskie nieliczne,Leukocyty3-5wpw(0 5),Erytrocyty świeże0- wpw(0 3)Pasma śluzu liczne (w prep),bakterie i kryształy szczawianu wapnia-nieliczne,OB2,PH5,lekko mętny, Białko,Bilirubina,azotyny - nieobecne,Inne(Eo,Bazo,Mono)%4norma 3-14,Inne(Eo,Bazo,Mono)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna

Czy epilepsja jest dziedziczna?

Czy padaczka jest dziedziczna? Jaka jest szansa na wyleczenie? Czy po wyleczeniu się można skorzystać z zabiegu laserowego usuwania owłosienia gdzie epilepsja jest przeciwwskazaniem....
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Padaczka

Seks 2 dni po zapłodnieniu

Witam. Czy współżycie z partnerem po 2 dniach od zapłodnienia wpływa na rozwój zarodka czy też nawet później dziecka ?.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża
Patronaty