Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 9 8 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Uszkodzenie łąkotek: Pytania do specjalistów

Co można eyczytscz tego opisu mr kolana?

Witam mój kłopot zaczął się z kolanem od dłuższego czasu odczuwałem ból ale dwa tygodnie temu zaczął być silniejszy , umówiłem wizytę u ortopedy i pań doktor po RTG nic nie stwierdził dał skierowanie na MR i wyszło z opisu... Witam mój kłopot zaczął się z kolanem od dłuższego czasu odczuwałem ból ale dwa tygodnie temu zaczął być silniejszy , umówiłem wizytę u ortopedy i pań doktor po RTG nic nie stwierdził dał skierowanie na MR i wyszło z opisu : uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej w obrębie wolnego brzegu i dolnej powierzchni w sąsiedztwie tego uszkodzenia w kłykciu kości piszczelowej są niewielkie zmiany obrzekowe szpiku kostnego. Proszę o poradę bo następną wizytę dopiero w środę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Ból kolana

Co należy zrobić w takiej sytuacji?

Witam jestem już 4 miesiąc na L4 spowodowanym leczeniem kolana.Byl robiony rezonans który stwierdził uszkodzenie L3 -lakotki,i choromodacja Dostalem skierowanie na rehabilitacje 10 zabiegow.Teraz wszystkie zabiegi sa wstrzymane .Lekarz który mnie leczy nie wystawi mi zaświadczenia o zakończeniu leczenia .Co w tej sytuacji mam zrobić,chcialbym isc do pracy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja Ból kolana

Czy w moim przypadku konieczna jest osteotomia?

Witam, przygotowuję się do artroskopii kolana. Uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej typu rączki od wiadra. Dodatkowo lekarz zaleca zrobienie osteotomii kości piszczelowej w celu przedłużenia życia mojego stawu. Choruję również na seronegatywne zapalenie stawów. Obecnie w remisji. Biorę Metex 20mg/tydz. wyczytałem... Witam, przygotowuję się do artroskopii kolana. Uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej typu rączki od wiadra. Dodatkowo lekarz zaleca zrobienie osteotomii kości piszczelowej w celu przedłużenia życia mojego stawu. Choruję również na seronegatywne zapalenie stawów. Obecnie w remisji. Biorę Metex 20mg/tydz. wyczytałem gdzieś, że przy chorobach reumatycznych nie wykonuje się osteotomii. proszę o opinię w tej sprawie. Najlepiej reumatologa. Mam 46 lat i jestem nauczycielem wf. pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Osteotomia Zapalenie stawów

Czy konieczna będzie operacja kości piszczelowej?

Proszę o bliższe opisanie czy w tym przypadku będzie potrzebna operacja czy nie? Obrzęk szpiku kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej. Chrząstka stawowa rzepki o gładkich zarysach i jednorodnym sygnale – prawidłowa. Chrząstka kłykci kości piszczelowej i udowej bez widocznych zmian. Łąkotka... Proszę o bliższe opisanie czy w tym przypadku będzie potrzebna operacja czy nie? Obrzęk szpiku kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej. Chrząstka stawowa rzepki o gładkich zarysach i jednorodnym sygnale – prawidłowa. Chrząstka kłykci kości piszczelowej i udowej bez widocznych zmian. Łąkotka boczna prawidłowa. W rogu tylnym i trzonie łąkotki przyśrodkowej skośne pęknięcie dochodzące do piszczelowej powierzchni stawowej i brzegu torebkowego. Na uszkodzenie to nakładają się zmiany degeneracyjne. Łąkotka ta wysunięta ze szpary stawowej. Więzadła stawu kolanowego zmian nie wykazują. Nie stwierdza się zwiększonej ilości płynu w jamie stawowej. Ciało tłuszczowe Hoffy, ścięgno mięśnia czworogłowego uda i więzadło rzepki prawidłowe. Dół podkolanowy bez zmian.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Staw kolanowy

Czy moje kolano powinno być zoperowane?

Prawdopodobnie częściowe uszkodzenie pęczka tylno bocznego ACL w części dystalnej - uszkodzenie prawdopodobnie niskiego stopnia, więzadło wydaje się zachowane. PCL i więzadła poboczne zachowane. Powiększenie guzowatości piszczeli z niewielkim obrzękiem - jak po chorobie Osgood Schlattera. W obrębie rogu tylnego... Prawdopodobnie częściowe uszkodzenie pęczka tylno bocznego ACL w części dystalnej - uszkodzenie prawdopodobnie niskiego stopnia, więzadło wydaje się zachowane. PCL i więzadła poboczne zachowane. Powiększenie guzowatości piszczeli z niewielkim obrzękiem - jak po chorobie Osgood Schlattera. W obrębie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej pęknięcia niepelnej grubości od strony piszczelowej, poza tym łąkotka zachowana. Wariant w postaci łąkotki bocznej dyskowatej - korzeń lakotki bocznej wykazuje podwyższony sygnał sugerujący uszkodzenia wewnętrzne. Czy kolano powinno być operowane?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Reumatologia Ból kolana

Czy jest konieczność usunięcia całej łąkotki?

Witam odebrałam opis rezonansu magnetycznego kolana wnioski Rozległe pęknięcie trzonu I rogu tylnego łąkotki bocznej z przerzuceniem większej części LM ku Przodkowo I przysrodkowo przed guzek boczny wysokości między ilościowej.Obraz uszkodzenia niestabilnego typu rączki od wiaderka konieczna artoskopia pisze ..mam... Witam odebrałam opis rezonansu magnetycznego kolana wnioski Rozległe pęknięcie trzonu I rogu tylnego łąkotki bocznej z przerzuceniem większej części LM ku Przodkowo I przysrodkowo przed guzek boczny wysokości między ilościowej.Obraz uszkodzenia niestabilnego typu rączki od wiaderka konieczna artoskopia pisze ..mam pyt czy część łekotki czy cala będzie usunieta
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Guzki

Jak ocenić wynik MR kolana?

Dzień dobry, w związku z tym, że mam bardzo odległy termin wizyty u lekarza ortopedy, proszę o interpretację wyników MR kolana lewego. Kolano uległo kontuzji w grudniu, była noszona orteza zegarowa przez 6 tygodni, dwukrotny cykl rehabilitacji, fizykoterapii.... Dzień dobry, w związku z tym, że mam bardzo odległy termin wizyty u lekarza ortopedy, proszę o interpretację wyników MR kolana lewego. Kolano uległo kontuzji w grudniu, była noszona orteza zegarowa przez 6 tygodni, dwukrotny cykl rehabilitacji, fizykoterapii. Niestety to nie pomogło. Oto treść wyniku: Dane ze skierowania: M23.3. Inne uszkodzenia łąkotki. Łąkotka przyśrodkowa oraz boczna bez ewidentnych dostawowych szczelin pęknięcia. Obciążona chrząstka stawu kolanowego bez uchwytnych zmian patologicznych. Chrząstka rzepki nieco niejednorodna, poza tym bez uchwytnych zmian patologicznych. ACL, PCL, LCL, MCL, o zachowanej ciągłości. Dyskretnie wydłużony fałd maziowy przyśrodkowy- wskazana korekcja z danymi klinicznymi. Dyskretny obrzęk ciała tłuszczowego Hoffy w części centralnej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Fizykoterapia Uszkodzenie łąkotek Zmiany urazowe i pourazowe Staw kolanowy

Czy powinnam nosić ortezę czy kulę?

Mam uszkodzoną łąkotkę,więzadło poboczne przyśrodkowe, więzadło krzyżowe przednie. Poruszam się o własnych siłach. Proszę Doktora o odpowiedź na moje pytanie: czy bezwzględnie powinnam nosić ortezę i kule?. Pozdrawiam Beata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Uszkodzenie więzadeł krzyżowych

Co sugeruje moje MR kolana?

Prawidłowy obraz MR uwidocznionych struktur kostnych, bez cech obrzęku szpiku. Chrząstka stawowa rzepki gruba z obszarzami podwyższonej intensywności sygnału - obraz MR przemawia za wczesnymi zmianami chondromalacyjnymi, bez widocznych ubytków w obrębie jej powierzchni. Nieznacznie zwiększona ilość płynu w stawie... Prawidłowy obraz MR uwidocznionych struktur kostnych, bez cech obrzęku szpiku. Chrząstka stawowa rzepki gruba z obszarzami podwyższonej intensywności sygnału - obraz MR przemawia za wczesnymi zmianami chondromalacyjnymi, bez widocznych ubytków w obrębie jej powierzchni. Nieznacznie zwiększona ilość płynu w stawie kolanowym. Prawidłowy obraz MR więzadła krzyżowego przedniego i tylnego oraz więzadeł pobocznych. Prawidłowy obraz MR łąkotki przyśrodkowej i bocznej. Prawidłowy obraz MR uwidocznionych mięśni i ścięgien. Ślad plynu w kaletce podrzepkowej głebokiej. Prawidłowa zawartość dołu podkolanowego.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Staw kolanowy

Dlaczego bolą mnie kolana?

Bolą mnie kolana przy głębokim przykucnięciu. Reumatolog po wykonaniu badań fizycznych i rtg, na którym nic nie było widać, stwierdził lekkie uszkodzenie łąkotki. Zalecił nie trenować siłowo. Czy to znaczy, że nie mogę wykonywać ćwiczeń nawet na inne partie ciała, np. pompki, podciąganie na drążku, podnoszenie hantli?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Ból kolana Ćwiczenia na partie ciała

Co znaczą te dolegliwości po operacji łąkotki?

Witam 1 rok i 9 miesięcy. Operacja szycia łekotki. Po tej operacji wystopil brak czucia na dotyk cieplo zimno zanik mięśni spastyka stopy stopoczas noga jest zimna w dotychczasowych badaniach EMG wychodzi tylko duża siła napięciowa. Pomocy nie wiem co... Witam 1 rok i 9 miesięcy. Operacja szycia łekotki. Po tej operacji wystopil brak czucia na dotyk cieplo zimno zanik mięśni spastyka stopy stopoczas noga jest zimna w dotychczasowych badaniach EMG wychodzi tylko duża siła napięciowa. Pomocy nie wiem co mam robić lekarze zakładają ręce i mówią proszę radzić sobie samei. Za udzielona odp co to może być z góry bardzo dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: EMG Neurologia Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Stopy Noga

Czy to problem z łąkotką?

Cześć, 3 lata temu miałem szyta lakotke potem rehabilitacja wszystko wróciło do normy. Wczoraj wypinalem buta jadąc rowerem i zablokowało mi kolano w taki sposób jak przed szyciem. Wiem że powinienem zaliczyć wizytę u specjalisty pewnie rezonans albo usg. Ale... Cześć, 3 lata temu miałem szyta lakotke potem rehabilitacja wszystko wróciło do normy. Wczoraj wypinalem buta jadąc rowerem i zablokowało mi kolano w taki sposób jak przed szyciem. Wiem że powinienem zaliczyć wizytę u specjalisty pewnie rezonans albo usg. Ale w zaistniałej sytuacji trochę to potrwa. Chciałbym się tylko zapytać czy ktoś miał podobny przypadek.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja

Czy powinno się w tym wypadku przyspieszyć zabieg artroskopii?

Mam badanie rezonansu:w rogu tylnym lakotki przysrodk linijna horyzontalna szczelina pekniecia lll stopnia.Mam zaplanowana artroskopie.Ale od pewnego czasu mam ciagle bole i obrzeki kolana,brak mozliwosc zgiecia z chwilowymi przerwami.Jestem nonstop na l4.Co mam zrobic,czy powinno sie przyspieszyc artroskopie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Artroskopia Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Ból kolana

Co zrobić z tym stawem kolanowym?

Witam.Od dluzszego czasu mam problem z stawem kolanowym.sa takie chwile gdzie nagle zacznie mnie bolec i zaraz powstaje duzy obrzek,brak zginania w stawie.Dolegliwosc utrzymuje sie przez 4- 5 DNI I TEZ NAGLE USTEPUJE.Po widzycie u ortopedy dostalem skierowanie na rezonans.Wynik... Witam.Od dluzszego czasu mam problem z stawem kolanowym.sa takie chwile gdzie nagle zacznie mnie bolec i zaraz powstaje duzy obrzek,brak zginania w stawie.Dolegliwosc utrzymuje sie przez 4- 5 DNI I TEZ NAGLE USTEPUJE.Po widzycie u ortopedy dostalem skierowanie na rezonans.Wynik bania to :w rogu tylnym lakotki przysrodkowej linijna horyzontalna szczelina pekniecia cechy uszkodzenia lll stopnia.Lekarz tez podejrzewa po badaniu ze moze byc fald blony maziowej.Jestem na liscie oczekujacych na artroskopie.Ale od pewnego czasu dolegliwosci sie nasilily i bule i opuchniecia i ograniczenia zginania zdazaja sie juz trzy razy w miesiacu.Juz tak nie moge bo non stop jestem na l4 z krotkimi przerwami.Prosze o porade co robic,co trzeba zrobic.Bardzo prosze
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Artroskopia Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Stopy Staw kolanowy

Które z tyć chorób mogły powstać podczas upadku?

Dzień dobry. W pracy miałam wypadek i doznałam skręcenia kolana lewego.Przy artroskipii okazało się że jest uszkodzenie poprzeczne trzonu ML/lakotka tarczowata/chondromalacja PAT l noth3/4 przetrwały fald podrzepkowy uszkodzony.Wykonano reakcje uszkodzonego faldu,plastykę ML,chondroabraznoplastyka i nanopick notch ,które z tych chorób mogły powstać podczas upadku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Chondromalacja rzepki Uszkodzenie łąkotek Skręcenie kolana

O czym świadczy opis MR kolana 18-latka?

Dzień Dobry jestem po rezonansie kolana, tutaj jego opis: W jamie stawowej i zachyłku nadrzepkowym fizjologiczna ilość płynu. Niewielkiego stopnia wewnątrzwięzadłowe przerwanie ACL w części dalszej. Poza tym ciągłość aparatu więzadłowego jest zachowana. Chrząstki stawowe SRU i SUP o... Dzień Dobry jestem po rezonansie kolana, tutaj jego opis: W jamie stawowej i zachyłku nadrzepkowym fizjologiczna ilość płynu. Niewielkiego stopnia wewnątrzwięzadłowe przerwanie ACL w części dalszej. Poza tym ciągłość aparatu więzadłowego jest zachowana. Chrząstki stawowe SRU i SUP o prawidłowej grubości, bez cech uszkodzenia. Wysokie ustawienie rzepki. Łąkotki o prawidłowej objętości, bez szczelin pęknięcia. Sygnał ze szpiku kostnego w normie. Jestem już po 1 artroskopii, moje pytanie brzmi czy będzie potrzebna kolejna? Podkreślam że wyczynowo gram w koszykówkę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Szpik kostny

Czy według tego rezonansu czeka mnie zabieg?

Witam. Jestem po wykonaniu reonansu. Róg tylny lakotki bocznej wykazuje cechy zmian pourazowych, ze skośnie przebiegająca szczelina pęknięcia od powierzchni udowej w kierunku tylno- dolnej krawędzi lakatki obejmujace całą grubość lakatki na wysokości strefy białej. Zmiany degeneracyjne w rogu przednim... Witam. Jestem po wykonaniu reonansu. Róg tylny lakotki bocznej wykazuje cechy zmian pourazowych, ze skośnie przebiegająca szczelina pęknięcia od powierzchni udowej w kierunku tylno- dolnej krawędzi lakatki obejmujace całą grubość lakatki na wysokości strefy białej. Zmiany degeneracyjne w rogu przednim lakatki przyśrodkowej z ich szczególnym nasileniem w strefie białej. Róg tylny lakatki w prawidłowym stanie. Po za tym struktury stawu bez odchyleń od normy. Czy czeka mnie zabieg?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek

Czy istnieje szansa, że łąkotka zrośnie się sama?

Witam, podczas jazdy na snowboardzie podczas Wyskoku przy ładowaniu uszkodziłem łąkotkę boczna. Po weryfikacji ortopedy usg wykazało pęknięcie łąkotki bocznej. Opis „zebra USG stawu kolanowego prawego bez płynu, brzegi stawowe gładkie, bez cech uszkodzenia chrząstki stawowej, pęknięcie horyzontalne ML z... Witam, podczas jazdy na snowboardzie podczas Wyskoku przy ładowaniu uszkodziłem łąkotkę boczna. Po weryfikacji ortopedy usg wykazało pęknięcie łąkotki bocznej. Opis „zebra USG stawu kolanowego prawego bez płynu, brzegi stawowe gładkie, bez cech uszkodzenia chrząstki stawowej, pęknięcie horyzontalne ML z cechami niewielkiego rozwierania podczasz badania dynamicznego”. Ból odczuwam tylko podczasz rotacji zewnętrznej kolana oraz podczas próby rotacji wewnętrznej biodra. Nie jest to ból ostry w skali jakoś 3/10. Mogę biegać swobodnie, robić przysiady (niewielki ból), podskakiwać. Moje pytanie brzmi czy w takich okolicznościach istnieje szansa ze łąkotka zrośnie się sama czy konieczna będzie operacja.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia Uszkodzenie łąkotek USG stawów Ból kolana Snowboard Staw kolanowy

Co oznacza taki wynik badania MR stawu kolanowego?

Co oznacza mój wynik ? Badanie MR stawu kolanowego prawego. Technicznie badanie wykonano w sekwencji TSE w obrazach T1, T2 i PD zależnych. Wynik: Kształt i sygnały łąkotek przestawiają się prawidłowo. Częściowe uszkodzenie ACL ze znacznym rozwłóknieniem (2 stopień). Więzadła:... Co oznacza mój wynik ? Badanie MR stawu kolanowego prawego. Technicznie badanie wykonano w sekwencji TSE w obrazach T1, T2 i PD zależnych. Wynik: Kształt i sygnały łąkotek przestawiają się prawidłowo. Częściowe uszkodzenie ACL ze znacznym rozwłóknieniem (2 stopień). Więzadła: PCL, MCL, LCL, poprzeczne, łąkotkowo-udowe Humphreya, pasmo biodrowopiszczelowe prawidłowe. Ścięgno mięśnia podkolanowego, pasmo biodrowo-piszczelowe oraz ścięgna gęsiej stopy prawidłowe. Ścięgno mięśnia czworogłowego uda o zachowanej ciągłości. Cech chondromalacji nie stwierdza się. Obszary pozawałowe w obrębie końca dalszego kości udowej oraz końca bliższego kości piszczelowej. Podchrzęstne złamanie tylnej części kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej. Obrzęk szpiku tylnej części nasady bliższej kości piszczelowej. Bloczek kości udowej prawidłowo wykształcony. Typ 1 rzepki wg Wiberga. Więzadło właściwe rzepki oraz troczki rzepki prawidłowe. Fałd przyśrodkowy rzepki niepogrubiały. TT-TG wynosi 7mm. Wskaźnik Insall-Salvati wynosi 0,9. Znaczny wysiek w zachyłku nadrzepkowym, niewielki w dole międzykłykciowym.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chondromalacja rzepki Złamania kości Złamania kości udowej Uszkodzenie łąkotek Złamania i zwichnięcia Stopy Staw kolanowy

Co oznacza wynik badania MR kolana 23-latki?

Dzień dobry, w związku z tym, że mam bardzo odległy termin wizyty u lekarza ortopedy, proszę o interpretację wyników MR kolana lewego. Kolano uległo kontuzji w grudniu, była noszona orteza zegarowa przez 6 tygodni, dwukrotny cykl rehabilitacji, fizykoterapii.... Dzień dobry, w związku z tym, że mam bardzo odległy termin wizyty u lekarza ortopedy, proszę o interpretację wyników MR kolana lewego. Kolano uległo kontuzji w grudniu, była noszona orteza zegarowa przez 6 tygodni, dwukrotny cykl rehabilitacji, fizykoterapii. Niestety to nie pomogło. Oto treść wyniku: Dane ze skierowania: M23.3. Inne uszkodzenia łąkotki. Łąkotka przyśrodkowa oraz boczna bez ewidentnych dostawowych szczelin pęknięcia. Obciążona chrząstka stawu kolanowego bez uchwytnych zmian patologicznych. Chrząstka rzepki nieco niejednorodna, poza tym bez uchwytnych zmian patologicznych. ACL, PCL, LCL, MCL, o zachowanej ciągłości. Dyskretnie wydłużony fałd maziowy przyśrodkowy- wskazana korekcja z danymi klinicznymi. Dyskretny obrzęk ciała tłuszczowego Hoffy w części centralnej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Fizykoterapia Uszkodzenie łąkotek Zmiany urazowe i pourazowe Staw kolanowy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy