Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wypadanie włosów: Pytania do specjalistów

Czy w ciąży można stosować preparat na wypadanie włosów?

Czy można w ciąży używać na wypadanie włosów klorane z chinina i kofeina?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Ciąża Włosy

Co zrobić z wypadającymi i przetłuszczającymi się włosami?

Witam, od dłuższego czasu mam problem ze skórą głowy a mianowicie dotyczy to nadmiernym wypadaniem oraz przetłuszczaniem się skóry głowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Szampony do włosów przetłuszczających się i skóry łojotokowej

Jak skutecznie radzić sobie z wypadaniem włosów?

Witam.Mam 22 lata.Od dłuższego czasu zauważyłem ,że strasznie zaczęły wypadać mi włosy przez co zacząłem panikować.Zaczynam się bać ,żę w takim tępie w ciągu 2 lat na czubku głowy mogę wyłysieć.Chciałym zaznaczyć ,że przez ostatnie 2 lata byłem poddawany wielu... Witam.Mam 22 lata.Od dłuższego czasu zauważyłem ,że strasznie zaczęły wypadać mi włosy przez co zacząłem panikować.Zaczynam się bać ,żę w takim tępie w ciągu 2 lat na czubku głowy mogę wyłysieć.Chciałym zaznaczyć ,że przez ostatnie 2 lata byłem poddawany wielu zabiegom lekarskim co wiązało się z narkozą.Ostatnie 2 zabiegi miałem robione w grudniu (operacja ) i w lutym.Właśnie od tamtego czasu zauważyłem ,że włosy drastycznie zmieniły swoją gęstość przez co widać u mnie skórę na czubku głowy.Sięgnąłem po lek biotebal w tabletkach oraz szampon tego samego producenta ,ale na razie nie widać żadnych rezultatów.Prosiłbym o jaką kolwiek pomoc.Może pomógłby jakiś dobry lek.Mam nadzieję ,że to przez narkozę i po jakimś czasie włosy zaczną odrastać.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Włosy

Jak skutecznie leczyć nadmierne wypadanie włosów?

Dzień dobry. Czy gdy od jakichś dwóch tygodni podczas mycia głowy i czesania wypada mi po 5-20 włosów, a wcześniej tego nie dostrzegłem to jest to oznaka łysienia. Mam niespełna 22 lata, jestem chłopakiem - martwię się, że stracę włosy... Dzień dobry. Czy gdy od jakichś dwóch tygodni podczas mycia głowy i czesania wypada mi po 5-20 włosów, a wcześniej tego nie dostrzegłem to jest to oznaka łysienia. Mam niespełna 22 lata, jestem chłopakiem - martwię się, że stracę włosy - mogę spróbować jakoś temu zaradzić np. kupić skrzyp w tabletkach, szampon ze skrzypem? Czy to może być łysienie androgenowe? Da się to jakoś skutecznie zatrzymać? Z góry dziękuję za odpowiedzi :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dermatologia Łysienie Łysienie androgenowe Wypadanie włosów Włosy

Co oznacza wynik badań tarczycowych 21-latki?

Witam, chciałabym dowiedzieć się, czy przy takim odchyleniu w wyniku badań tarczycy pomoże sama dieta. 30 stycznia br. Wykonałam pierwsze badanie - wynik 4.60 przy normie 4.20 Ginekolog przepisała Euthyrox 50 (badania krwi wykonywałam z powodu bólu brzucha,... Witam, chciałabym dowiedzieć się, czy przy takim odchyleniu w wyniku badań tarczycy pomoże sama dieta. 30 stycznia br. Wykonałam pierwsze badanie - wynik 4.60 przy normie 4.20 Ginekolog przepisała Euthyrox 50 (badania krwi wykonywałam z powodu bólu brzucha, z wynikami poszłam do ginekologa) Wizytę u endokrynologa miałam 19 marca, cały czas brałam tabletki, pani doktor stwierdziła, że przy takim wyniku jest to zbędne, ale mam zrobić następne badania na tabletkach i wtedy wrócić. USG tarczycy nie wykazało żadnych zmian, tarczyca o prawidłowym echu. Wyniki - anty tg 1.07 w normach 0.00-4.11 TSH 3gen 1.630 w normach od 0.27 do 4.2 Przeciwciała anty tpo 12.76 w normie <34 Potem mojej pani doktor nie było, tabletki odstawiłam sama, drugiego maja przez złe samopoczucie. Zaczęły bardziej wypadać mi włosy i miesiączka nieco oszalała. Dzisiaj odebrałam wynik badań, które zdecydowałam się zrobić prywatnie. Wynik - 4.65 w normach od 0.27 do 4.20 Czy mogę leczyć tą niedoczynność dietą? Nie odczuwam żadnych objawów niedoczynność, endokrynolog przy pierwszej wizycie powiedziała, że taki wynik mieści się w normie i nie jest niepokojący, jeśli nie zamierzam mieć dzieci, czy to prawda? Na razie straciłam tylko pieniądze i czas, każdy lekarz mówi co innego, dlatego chciałabym wiedzieć, czy przy takim wyniku tabletki są konieczne. Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Ból brzucha Wypadanie włosów Badanie brzucha Cykl miesiączkowy Dieta Tarczyca

Co jest przyczyną wypadających włosów?

Co może być przyczyną wypadających włosów? Od kilku dobrych lat fabuje wlosy, lecz odpowiednich odstępach czasu. Zawsze były grube i nie miałam z nimi problemów. Włosów nie prostuje ani nie lokuje Od niedawna (ok.1msc) włosy nagle zaczęły mi wypadać... Co może być przyczyną wypadających włosów? Od kilku dobrych lat fabuje wlosy, lecz odpowiednich odstępach czasu. Zawsze były grube i nie miałam z nimi problemów. Włosów nie prostuje ani nie lokuje Od niedawna (ok.1msc) włosy nagle zaczęły mi wypadać garściami, używam odżywek z apteki, ale rezultatów zero. W tym czasie nie zmieniałam ani szamponu, ani odżywek, ani nie przechodziłam jakichkolwiek zabiegów. Włosy na dzień dzisiejszy mam o połowę cieńsze i łamliwe, ponadto na podłodze, ubraniach, czy nawet w wannie włosów zbieram całe kupki.. Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Włosy Problemy z włosami

O czym świadczy wzrost poziomu prolaktyny w godzinach nocnych?

Witam. Stezenie mojej prolaktyny naczczo jest zawsze w normie. Od 10 do 18. Natomiast bardzo wzrasta w nocy. O 2.00 wynosi 52,a o 5 rano 41. Jestem osoba bardzo nerwowa. Lecze sie od niedawna na nerwice lekowa. Miesiaczkuje regularnie. Mam... Witam. Stezenie mojej prolaktyny naczczo jest zawsze w normie. Od 10 do 18. Natomiast bardzo wzrasta w nocy. O 2.00 wynosi 52,a o 5 rano 41. Jestem osoba bardzo nerwowa. Lecze sie od niedawna na nerwice lekowa. Miesiaczkuje regularnie. Mam cykle owulacyjne,potwierdzone w klinice,natomiast po podaniu metoclopramidu moja prolaktyna wzrosla 24 krotnie. Czy moge miec guza???Dodam,ze wyszedl mi podwyzszony androstendion-5.99 gdzie norma jest do 2.4. Testosteton mam 0.45 gdzie norma jest do 5.3,DHEAS O4 idealnie w normie,a 17-oh 1.28 gdzie norma jest do 1.3. Z objawow potworny lojotok i wypadanie wlosow,w zasadzie lysienie. I lekkie owlosienie tam gdzie nie potrzeba. Mam 34 lata. Co mi jest bo zwariuje????
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ginekologia Łojotok Łysienie Nerwica Wypadanie włosów Włosy

Jak można leczyć nadmierne wypadanie włosów?

Czy kiedyś odrosną mi włosy? Ok 10 lat zaczęły wypadać mi włosy. Zanim zrozumiałam, że jest to poważny problem a nie przejściowa sytuacja było za późno. Włosy wyglądają fatalnie: są przerzedzone na całej głowie (najmniej jest ich z tyłu... Czy kiedyś odrosną mi włosy? Ok 10 lat zaczęły wypadać mi włosy. Zanim zrozumiałam, że jest to poważny problem a nie przejściowa sytuacja było za późno. Włosy wyglądają fatalnie: są przerzedzone na całej głowie (najmniej jest ich z tyłu głowy). Ok 6-7 lat tam udało mi się zahamować wypadanie (tabletkami z biotyną, szamponem Dermena, odstawieniem suszarki i prostownicy). Widać, że dzięki temu kondycja włosów jest lepsza, ale tylko tych, które się zachowały. Nie odrosły nowe. Udałam się do dermatologa, który zlecił szczegółowe badania krwi (wyniki bardzo dobre) oraz zapisał Loxon. Zużyłam 2 opakowania bez efektów. Przez ostatnie kilka lat bardzo dbałam o włosy ale już ich nie leczyłam nie wierząc, że co kolwiek może poprawić ich stan. Uświadomiłam sobie jednak jak bardzo straciłam na poczuciu własnej wartości i pewności siebie. Chciałabym by włosy odrosły, ale czy to jeszcze możliwe... ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Włosy

Czy tkliwość piersi, ból kręgosłupa i zawroty głowy mogą świadczyć o ciąży?

Od 3 lat biorę tabletki aidee . Jednak od dwóch miesięcy krwawienie się nie pojawiło . Przed ostatnim planowanym krwawieniem brałam antybiotyk . Partner nigdy nie kończył we mnie . Za kilka dni kończę kolejne opakowanie tabletek , i od... Od 3 lat biorę tabletki aidee . Jednak od dwóch miesięcy krwawienie się nie pojawiło . Przed ostatnim planowanym krwawieniem brałam antybiotyk . Partner nigdy nie kończył we mnie . Za kilka dni kończę kolejne opakowanie tabletek , i od kilku dni bolą mnie piersi, kręgosłup , czasem mam zawroty głowy . Czy to pms czy jest możliwa ciąża ? Tabletki biorę regularnie nigdy żadnej nie pominęłam , wymiotów także nie miałam . Ponadto strasznie wypadają mi włosy . Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Ból kręgosłupa Wymioty Zespół napięcia przedmiesiączkowego Zawroty głowy Wypadanie włosów Ciąża Antybiotykoterapia Ból piersi Włosy Kręgosłup

Czy wypadanie włosów może być spowodowane wysokim TSH?

Dzień dobry, usłyszałam dzisiaj od trychologa, że włosy mi wypadają z powodu zbyt wysokiego wyniku TSH, który wynosi 2.0. Pani trycholog twierdzi, że TSH powinno być 0.5 lub 0.6 aby włosy nie wypadły, dodała że jest tego pewna. Z... Dzień dobry, usłyszałam dzisiaj od trychologa, że włosy mi wypadają z powodu zbyt wysokiego wyniku TSH, który wynosi 2.0. Pani trycholog twierdzi, że TSH powinno być 0.5 lub 0.6 aby włosy nie wypadły, dodała że jest tego pewna. Z kolei moja lekarka mówi, że wynik 2.0 jest dobrym wynikiem i włosy nie powinny wypadac. Mam mieszane uczucia, ponieważ pierwszy raz usłyszałam taką informację, ale z kolei faktycznie włosy mi wypadają.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Wypadanie włosów Włosy

Czy słaby apetyt i wypadanie włosów u 13-latki jest wskazaniem do wizyty u endokrynologa?

Dzień dobry zrobiliśmy tsh i wyszło 52. Morfologia jest okey. Mamy pytani czy trzeba się szybko skontaktować z endokrynigiem. Córka ma 11 lat apetyt lichy i od jakiegoś czasu przy czesanie włosy wypadają.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Wypadanie włosów Włosy

Czy nadczynność tarczycy może powodować nadmierne wypadanie włosów?

Dzień dobry, od ponad roku „leczę się” na nadczynność tarczycy. Mam na mysli „leczę się” dlatego ponieważ nie biorę lekow, tylko wtedy gdy mi się przypomni. Czy to może być spowodowane nadmiernym wypadaniem wlosow?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Nadczynność tarczycy Wypadanie włosów Włosy Tarczyca

Ile włosów dziennie można utracić?

Witam, mam bardzo gęste włosy i zastanawiam się czy nie zacząłem łysieć... Zawsze po kąpieli, umyciu włosów i spuszczeniu wody z wanny jest w niej około 30 włosów, pewnie drugie tyle spłyneło podczas wypuszczania wody. Jaka jest dzienna norma utraconych... Witam, mam bardzo gęste włosy i zastanawiam się czy nie zacząłem łysieć... Zawsze po kąpieli, umyciu włosów i spuszczeniu wody z wanny jest w niej około 30 włosów, pewnie drugie tyle spłyneło podczas wypuszczania wody. Jaka jest dzienna norma utraconych włosów? Może mieć to związek z hashimoto? Czy ustabilizowanie choroby powstrzyma wypadanie włosów?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska
Dotyczy: Łysienie Choroba Hashimoto Wypadanie włosów Włosy

Dlaczego włosy bardzo wypadają?

Witam. Od listopada 2017 zauważyłam, że mam problem z wypadającymi włosami (myślałam, że jest on związany z porą roku). Niestety problem nie zniknął. Po miesiącach suplementacji, używania kosmetyków do wypadających włosów, wizyt u lekarzy, nie udało mi się zmniejszyć wypadania... Witam. Od listopada 2017 zauważyłam, że mam problem z wypadającymi włosami (myślałam, że jest on związany z porą roku). Niestety problem nie zniknął. Po miesiącach suplementacji, używania kosmetyków do wypadających włosów, wizyt u lekarzy, nie udało mi się zmniejszyć wypadania włosów a także znaleźć przyczyny. Czuje i widzę, iż moje włosy bardzo się przerzedziły - zawsze miałam ładne, gęste, puszące sie włosy. Teraz są delikatne, rzadsze, i wypadają nawet jak lekko przejadę dłonią po włosach. Wyniki wizyt u lekarzy są następujące: Endokrynolog (zlecone badania): - Ferrytyna -43,9 (norma 10-291) - Folikulotropina - 7,51 (norma 2,5-10,2) - Luteotropina - 6,90 (norma 1,9-12,5) - Progesteron - 0,63 (norma 0,15-1,4) - Prolaktyna - 19,48 (norma 2,8-29,3) - Testosteron - 69,89 (norma 14-76) - Estradiol - 22,51 (norma 19,5-144,2) - Androstendion - 3,65 (norma 0,3-3,3) lekko podwyższony - DHEA-S - 287,5 (norma25,9-460,2) - Żelazo - 101 (norma 33-193) - SHGB - 39,3 (norma 10,8-180) - TSH - 0,950 (norma 0,270-4,200) - FT4 - 1,04 (norma 0,93-1,70) - OB - 5 (norma 1-15) Podstawowe badania krwi w normie Po badaniach hormonalnych zostałam skierowana do ginekologa, ponieważ wg endokrynologa lekko podwyższony poziom androstendionu może mieć wpływ na wypadanie włosów (zalecono mi roczną antykoncepcję w celu zablokowania hormonu). Ginekolog był innego zdania mówiąc, iż przy tak lekko podwyższonym hormonie nie można mówić by był on przyczyną. Byłam również u dermatologa, jednak nie uzyskałam od niego żadnych konkretnych informacji i przypisał mi tylko loxon 2% (wstrzymałam się z zakupem). Nie sądze by mój sposób odżywiania miał wpływ na stan moich włosów, ponieważ się nie zmienił. Nie przyjmuje również stale żadnych leków. Proszę o pomoc, ponieważ jestem już zmęczona walką z wypadającymi włosami.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Dermatologia Hormony Wypadanie włosów

Czy przy zaburzeniach hormonalnych można wykonać badanie osocza bogatopłytkowego na wypadanie włosów?

Witam czy przy zaburzeniach hormonalnych wysokim poziomie ponad norme dheas można robić osocze bogatoplytkowe na wypadanie wlosow(lysienie) ? Czy taki zabieg nie byłby zalecany z powodu wstrzykiwania we włosy tego hormonu co skutkowaloby jeszcze większym wypadaniem? Miałam robione 4zabiegi mezoterapi które nic nie dawały. Bardzo proszę o informacje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dermatologia Hormony Łysienie Wypadanie włosów Zaburzenia hormonalne Włosy

Czy lek na wypadanie włosów można przyjmować podczas karmienia piersią?

Byłam u dermatologa ponieważ zaczęły wypadać mi włosy. Karmie piersią od dwóch miesięcy, lekarz przepisał mi loxon 5% i Alpicort E. Na ulotce Alpicort E jest napisane aby nie stosować w trakcie karmienia piersią. Zglupialm,, ponieważ ja mówiłam... Byłam u dermatologa ponieważ zaczęły wypadać mi włosy. Karmie piersią od dwóch miesięcy, lekarz przepisał mi loxon 5% i Alpicort E. Na ulotce Alpicort E jest napisane aby nie stosować w trakcie karmienia piersią. Zglupialm,, ponieważ ja mówiłam Pni doktor że mam małe dziecko i karmie. Zawsze miałam problem z wydaniem włosów i włosy bardzo rzadkie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dermatologia Ginekologia Wypadanie włosów Karmienie piersią Dziecko Włosy Problemy z włosami

Czy podane wyniki badań TSH świadczą o chorobie Hashimoto?

Czy powinnam sie niepokoić wynikami: TSH 2,556, FT3-1,96, FT4-0,67, anty-tpo 45,44, anty-tg 50,72 badanie zrobiłam z powodu bardzo złego samopoczucia: ciągłe zmeczenie, sennośc, sucha skóra i wypadające włosy. Czy słusznie podejrzewam u siebie horobe hashimoto? Czy powinnam dostać jakieś leki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Choroba Hashimoto Wypadanie włosów Ciągłe zmęczenie Senność Włosy Cera sucha

Co może oznaczać wypadanie włosów, sucha skóra i nadpotliwość?

Jaka może być przyczyna następujących objawów: wypadanie włosów, sucha skóra, na lokciach wręcz szorstka, szybka meczliwosc, nadpotliwosc. TSH na poziomie 1,37. Testosteron w normie. Podwyższony nieznacznie poziom ATPO. Jakie wykonać badania, żeby znaleźć źródło tych objawów?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Cera sucha Szorstkie łokcie

Jak mogę poradzić sobie z wypadającymi włosami?

Dzień dobry, Moim problemem jest straszne wypadanie włosów. W okresie pół roku jak nie dłużej zauważyłam, że wypadają one bardziej niż kilka przy czesaniu czy myciu włosów. W marcu 2018 robiłam badania krwi. TSH - 1,37; żelazo - 121, wszystkie... Dzień dobry, Moim problemem jest straszne wypadanie włosów. W okresie pół roku jak nie dłużej zauważyłam, że wypadają one bardziej niż kilka przy czesaniu czy myciu włosów. W marcu 2018 robiłam badania krwi. TSH - 1,37; żelazo - 121, wszystkie inne podstawowe składniki w normie. Jedynie co wyszło nieprawidłowo to: MCHC - 30,7 czyli poniżej normy- po konsultacji z lekarzem oznajmił, że nie ma się czym martwić. Suplementowałam preparat z biotyna, używałam preparatów które miały zapobiegać wypadaniu - nic to nie dało. Odżywiam się nie najgorzej, jem warzywa, owoce, pije duzo wody. Ograniczam cukry. Stres występuje w codziennym życiu, ale nie wielki. Nie wiem, co może być przyczyną tak dużego wypadaniu włosów. Dodam, iż w piersiach mam nie groźne guzki ( przebadane biopsja i cały czas obserwowane), lekarz rownież powiedział, że nie ma to związku. Moje ogólne samopoczucie jest dobre, chociaż wolałabym mieć wiecej energii. Kiedyś miałam naprawdę gęste włosy, teraz niewiele z tego zostało. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Włosy

Czy wypadanie włosów po ciąży może wynikać z nieuregulowanych hormonów?

Witam. Rok temu w kwietniu urodzilam dziecko i niekarmilam, po miesiacu zaczelo sie wypadanie wlosow. Dosc intensywne ale to wiadomo normalne. Lecz teraz juz minelo ponad rok a one dalej sie sypia i to jeszcze bardziej a nwet te male... Witam. Rok temu w kwietniu urodzilam dziecko i niekarmilam, po miesiacu zaczelo sie wypadanie wlosow. Dosc intensywne ale to wiadomo normalne. Lecz teraz juz minelo ponad rok a one dalej sie sypia i to jeszcze bardziej a nwet te male ktore odrastaly. Od roku biore tez tabletki antykoncepcyjne jednoskladnikowe. Od 2 miesiecy mam tez dosyc duzo krostkow na twarzy i skora zrobila sie bardziej tradzikowa i tlusta,a zawsze mialam przesuszona. Mam tez niedoczynnosc tarczycy ale hormony unormowane. Nie wiem co moglo wplynac na to wszystko? Czy ogolnie hormony jeszcze nie wrocily do siebie po porodzie? Czy moze tabletki anty zaczely mi nie sluzyc? Morfologia w normie, wiec witaminowo chyba tez. Nie wiem co dalej robic. Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hormony Niedoczynność tarczycy Wypadanie włosów Włosy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy