Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?

Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.

Piotr Pilarski
79 poziom zaufania

Witam,

wzmożenie agresywności po spożyciu alkoholu może pojawiać się u niektórych osób z powodu osłabionych procesów hamowania reakcji popędowych. Niestety w takich sytuacjach cierpią z reguły osoby, które są najbliżej osoby spożywającej alkohol, np. rodzina. Trudna jest zmiana sposobu reagowania człowieka na spożycie alkoholu, więc zalecam ograniczenie spożywania go.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty