Ataki paniki, stany lękowe oraz strach przed ludźmi u 18-latki

Witam :) miewam ataki paniki i stany lękowe. Na szczęście ostatni atak miałam 1,5 roku temu więc jest dobrze. Boję się innych (obcych) ludzi - najczęściej takich którzy wyglądają podejrzanie, czuć od nich alkohol etc. Jednak ostatnio odkryłam że odczuwam zagrożenie przed niektórymi osobami, które znam i lubię. Jak wkoło są inni ludzie okej, ale sam na sam ogarnia mnie niewyjaśniony lęk, zaczynam mieć objawy fizyczne, muszę uciec z pomieszczenia, mimo że osoba nic mi nie zrobiła. Czy to to samo?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Powrót pacjenta oddziału psychiatrycznego do domu

Dr Ewa Bujoczek Psycholog, Gliwice
36 poziom zaufania

Z Pani słów można sądzić, że obecnie występują u Pani pewne formy objawów lękowych. Sądzę, że dobrym rozwiązaniem będzie skorzystanie z terapii - terapia behawioralno - poznawcza jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia wszelkich zaburzeń lękowych. Warto leczyć zaburzenia lękowe, ponieważ nieleczone mocno utrudniają życie. Życzę powodzenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty