Bezsenność i zespół nocnego objadania się
Witam Serdecznie
Mam 27 lat i od 4 lat cierpie na bezsenność, oraz zespół nocnego objadania się.
W ciągu 4 lat przytyłam 15 kg. Jestem osobą, która chętnie uprawiała aktywność fizyczną, natomiast gdy waga przekroczyła 75 kg załamałam się nie radzę sobie, Idę spać ok. 24:00 i budzę się o 3:00 biorę cokolwiek aby tylko zjęść, często wstaję wielokrotnie w nocy, a czasami nawet nie pamiętam. Prosze o pomoc w jaki sposób leczyć to coś....
