Brak energii przy spożywaniu dziennego zapotrzebowania na kalorie

Mam 18 lat 165 cm wzrostu i waze 41 kg prowadzę malo aktywny tryb zycia i z tego wynika ze moje dzienne zapotrzebowanie na kalorie to około 1650 kcal. Straram sie codziennie tyle jeść by dostarczyć te kalorie (liczę kalorie) a mimo to prawie wogule nie mam energii na nic. Chcialam zapytać dlaczego mimo ze jem tyle ile powinnam to nie mam energii ?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
Dietetyka Kilokalorie
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska Dietetyka, Bydgoszcz
63 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Brak energii może wynikać z zaburzeń hormonalnych. Należy wybrać się do lekarza i wykonać odpowiednie badania krwi. Poza tym Pani masa ciała jest zdecydowanie za niska. Przy Pani wzroście powinna być wyższa niż 50kg.

Pozdrawiam,
Katarzyna Wawrzyniak
dietetyk kliniczny
www.odzywiajsiezdrowo.pl
k.wawrzyniak@odzywiajsiezdrowo.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

 Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się

 Dlaczego kobiety jedzą więcej przed miesiączką?

Dlaczego kobiety jedzą więcej przed miesiączką?

Kiedy kobietom zbliża się miesiączka, są one wtedy

Popularne tematy

Odchudzanie • Diety odchudzające • Jedzenie kompulsywne • Dieta dla mężczyzn • Dieta karmiącej mamy • Żywność ekologiczna • Dieta South Beach • Dieta w chorobach prostaty • Produkty żywnościowe • Dieta na zgagę • Dieta na pamięć i koncentrację • Zupy • Składniki odżywcze • Otyłość • Bilansowanie zdrowej diety • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta w hipercholesterolemii • Odchudzanie po porodzie • Dieta kopenhaska • Dieta w chorobach tarczycy • Nabiał • Dieta na ładną cerę • Desery • Tłuszcze • Dieta w białaczce • Dieta kardio • Środki wspomagające odchudzanie

Artykuły na ten temat

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość • Dlaczego kobiety jedzą więcej przed miesiączką? • Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu • "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Polki nie dbają o swoje zdrowie intymne. Częściej chodzą do stomatologa niż do ginekologa • Otyłość u dzieci - problem XXI wieku • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Błąd podczas podania szczepionki. Część płynu rozprysła się na rękę • Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy to możliwe, że choruję na celiakię? • Dlaczego schudły mi nogi? • Co robić przy takich wzdęciach brzucha? • Czy mogę spożywać taką ilość wody? • Czy mogę łączyć ten lek z olejem z ostropestu? • Czy mężczyzna może mieć taki typ sylwetki? • Czy picie senesu raz w tygodniu byłoby bezpieczne dla zdrowia? • Jak skutecznie zwiększyć wagę? • Z czego może wynikać zielony kolor moczu? • Czy jest możliwe ustalenie jednolitej diety przy tych chorobach?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy