Cierpienie po rozstaniu z partnerem

Witam, 2 tygodnie temu po 7 szczęśliwych latach zostawił mnie ukochany, którego bardzo kocham. Powiedzial ze cos w nim peklo o nie potrafi wrócić uczucia... Bardzo cierpię. Po tygodniu milczenia zaczął pisac mi codziennie smsy (co u ciebie, jak minął dzień ) juz sama nie wiem co myśleć.. Czy mu nadal zalezy na mnie? Nie rozumiem psychiki mężczyzn.. Nie kocha, nie zalezy..a codziennie smsy...wspomne ze nie dawno przechodził załamanie i nie wiem czy przez to podal w wątpliwość nasz związek :(
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Witam,
Warto wyjasnić cel podtrzymywania kontaktu przez sms i pytania "co słychać", jaka jest intencja: martwienie się i przywiązanie, wyrzuty sumienia, czy też wątpliwość co do decyzji, a może jakiś inny powód. Wtedy będzie Pani miała większa jasność co do jego uczuć.
Rozstanie po tak długim czasie jest swoistą żałobą, czymś w rodzaju drugiego życia. Przeżyc stratę partnera i ruszyć w nowe nieznanie bywa trudno z uwagi na długoletnie przywiązanie, uczucie i zupelnie inny styl życia. Warto więc nauczyć się żyć od nowa i pokochać siebie. Jeśli jest trudno, wskazane jest wsparcie psychologa lub psychoterapeuty.
Pozdrawiam
Sylwia Nowak

0

Dobry wieczór,
Myślę, że to dobry moment na zrobienie bilansu aktualnej sytuacji, podsumowania. Pozwoli to Pani lepiej określić własne oczekiwania. Zachęcam również do odbycia rozmowy z Partnerem, zadania mu pytań o których wspomina Pani w powyższym liście. Warto poznać intencje, jakie nim kierowały podczas podejmowania decyzji o rozstaniu. Być może poznacie Państwo swój pogląd na zaistniałą sytuację, co doprowadzi to do wzajemnego zrozumienia i dalszych wniosków.
Pozdrawiam,
Katarzyna Batugowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty