Co jeść, by zdrowo przytyć i dobrze wyglądać?
Ważę 70kg. A mam 182cm wzrostu, co jeść aby przytyć? Ktoś pomoże?
Kwasy omega-3 są bardzo ważnym składnikiem, który powinien być obecny w naszej diecie. Istotnych informacji nt. właściwości i zastosowaniu ich w medycynie udziela dr Leszek Walentynowicz, lekarz rodzinny.
Witam. Polecam artykuł http://portal.abczdrowie.pl/zdrowa-dieta
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Walka z insulinoopornością, której efektem może by
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz