Co na otyłość brzuszną?
Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.
Należy zadbać o prawidłową florę jelitową - jeść jogurty, kefiry, kiszonki. Zarówno podczas antybiotykoterapii, jak i po jej zakończeniu. Nalezy jednak zachować 2-godzinhny odstęp między spożyciem produktów mlecznych a leku w przypadku niektórych antybiotyków. Informacje takie powinny być na ulotce.
Polecamprodukty mleczne fermentowane: kefir,jogurt, maślankę oraz kiszonki:kapusta, zakwas z buraków aby uzupełnić florę bakteryjną jelit. Pozdrawiam
Witam, Dodam jeszcze, że antybiotyki osłabiają odporność na pewien czas, zatem poza przyjmowaniem pokarmów sprzyjających namnażaniu się flory jelitowej trzeba zadbać o zdrową dietę podnoszącą odporność także po zakończeniu antybiotykoterapii - kolorowe warzywa i owoce, kasze, kiełki, warzywa strączkowe, świeżo wyciskane soki, pestki i orzechy itp. Proszę przyjmować także probiotyk i unikać pokarmów, które mogą źle wpływać na florę jelitową, takich jak słodycze, kawa, fast foody, ostre przyprawy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta i wskazane produkty żywnościowe podczas kuracji antybiotykowej – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Dieta na odbudowanie flory bakteryjnej przy stosowaniu antybiotyku na trądzik – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Dieta i wybór produktów żywnościowych podczas kuracji antybiotykowej – odpowiada Roma Wojtewicz
- Co jeść stosując antybiotyk Azycyna? – odpowiada Ewa Gonia
- Po jakim czasie organizm się regeneruje po antybiotyku? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Dieta podczas antybiotykoterapii na boreliozę – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Dieta podczas stosowania antybiotykoterapii na boreliozę – odpowiada Mgr Magdalena Małecka
- Co podawać dziecku przy antybiotykoterapii? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy w trakcie stosowania doustnego leku przeciwgrzybicznego wskazany jest probiotyk? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co dodać do diety, żeby wspomóc pracę jelit? – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk