Co mam zrobić, żeby schudnąć chociaż trochę?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak rozpocząć odchudzanie po porodzie? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
• Co zrobić, żebym skutecznie schudła? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Chcę schudnąć z 65 kg do 55: jak mam to zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Chcę schudnąć chociaż 7 kg na brzuchu. Jak to zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak i co robić, aby skutecznie schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak się odżywiać, aby zgubić brzuch? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
• Urodziłam 7 miesięcy temu - jak mogę schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
• Jak skutecznie schudnąć i uniknąć efektu jojo? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Co warto jeszcze zrobić, by schudnąć? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas