Co mogę jeść, by szybko przytyć?

Witam. Pytanie do dietetyka. Mam znaczna niedowage. Waze okolo 42 kg przy wzroście 163 cm. Mam problemy z stresem. Pod wplywem nerwów wymiotuje. Często mdli mnie. Chciała bym przytyć co moge jeść i jak często byM przybrała na wadze w krótkim czasie ? Np do okresu wakacyjnego ? Prosze o rady. Bede baaardzo wdzięczna. Jak cos prosze pisać na e-mail anna0795@gmail.com pozdrawiam.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu
Wymioty Stres Niedowaga Dietetyka Przybieranie na wadze
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka Dietetyk, Wrocław
51 poziom zaufania

Witam serdecznie,

W przypadku takich dolegliwości sugerowałabym przede wszystkim udanie się do lekarza pierwszego kontaktu w celu zrobienia podstawowych badań oraz naukę radzenia sobie ze stresem, najlepiej przy pomocy psychologa. Po ułożeniu tych spraw możemy zabrać się za dietę, zapraszam do kontaktu.

Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"

SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"

W 2014 roku Joanna Kriventsov nagle straciła wzrok

 Ewa walczy z glejakiem po raz drugi. Gdy wycięli jej guza, pojawił się inny problem

Ewa walczy z glejakiem po raz drugi. Gdy wycięli jej guza, pojawił się inny problem

- Chcę żyć i widzieć, jak dorastają moje dziec

 Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Artykuły na ten temat

SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia" • Ewa walczy z glejakiem po raz drugi. Gdy wycięli jej guza, pojawił się inny problem • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła" • Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 70 kg. Dziś jest nie do poznania • Myślała, że to problem jelit lub stres. Guz był coraz większy • Kinga miała 15-kilogramowy guz jajnika. "Lekarz był przerażony" • Ewa Minge opowiedziała o walce z depresją. "Moja dusza choruje" • Stres wyniszcza organizm i przyspiesza starzenie się układu odpornościowego. Konsekwencje widać gołym okiem

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Na co wskazuje ten wynik badania wycinków z gastroskopii? • Dlaczego pojawiły się takie objawy nad ranem? • Dlaczego wymioty miały kolor brązowy? • Czy w takiej sytuacji lekarz powinien mi zrobic botoks jeszcze raz? • Czy to mogą być jednak objawy jakiejś choroby? • Co oznaczają te bóle brzucha 25-latki? • Jak stosować lek na wymioty podczas karmienia? • Czy można karmić po zastosowaniu leku Torecan? • Dlaczego towarzyszą mi takie objawy? • Co dalej robić, żeby w końcu nie czuć bólu i normalnie funkcjonować?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy