Dzień Dobry Panu,
Dziękuję Panu za zaufanie :)
Nie napisał Pan, jaki styl życia prowadzi na co dzień?
W jaki sposób regeneruje Pan siły?
W jaki sposób radzi sobie ze stresem?
Nie pozostaje Panu nic innego, jak skontaktować się osobiście z Poradnią Zdrowia Psychicznego, celem szczegółowej diagnostyki symptomatycznej
oraz komplementarnego leczenia.
Z mojej strony mam pytanie:
A jak jest u Pana z suplementacją?
Chodzi przede wszystkim o witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12) magnez (jak najwięcej "magnezu w magnezie" - jak ja to mówię) witaminę D3,
selen, kwas foliowy.
Witamina B12 należy do najważniejszych witamin, w odniesieniu do zdrowia psychicznego.
Witamina B12 (inaczej kobalamina) bierze znaczący udział w wytwarzaniu osłony mielinowej, chroniącej komórki nerwowe i umożliwiającej przewodzenie impulsów.
Podsumowując, zachęcałabym również Pana do kontrolnej konsultacji endokrynologicznej (chodzi o oznaczenie poziomu hormonów).
Warto byłoby wykonać podstawowe badania, jak morfologia krwi, OB.
Gdyby miał Pan życzenie, zapraszam do konsultacji online (via Skype).
Z życzeniami dla Pana pozytywnych doświadczeń,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
