Co na poprawę odporności organizmu?

Witam, mam pytanie w jaki sposób najlepiej i czym poprawić odporność organizmu
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz Interna, Gdańsk
91 poziom zaufania

Odporność kobiety poprawia;
1. regularny tryb życia
2. sen 8 godzin
3. urozmaicona zdrowa dieta
4. hartowanie
5. regularny rekreacyjny wysiłek fizyczny, np. spacery
6. niestosowanie używek
7. staranne leczenie ognisk zapalnych (zęby, migdałki, zatoki)
8. leczenie dodatkowych schorzeń

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty