Zapytaj lekarza

7 3 6 , 2 5 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Co oznaczają problemy ze snem i problemy z zaśnięciem?

Witam mam problem od wczoraj wieczorem nie moglem zasnąć do 4 rano potem zasnalem wreszcie i wstalem przed 9.Dzisiaj czuje sie zmeczony i mam cięższe oddychanie czy to może być cos poważnego. Proszę o szybką odpowiedz z gory dziękuje
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Czy mniejsza potrzeba snu jest normalną częścią procesu starzenia?

Czy jeśli mniej śpię, to oznacza, że się starzeję? Ile śpią osoby młode, a ile te podeszłym wieku? Obejrzyj nasz film i dowiedz się więcej na ten temat.

Witam!
Być może ma Pan jakieś problemy emocjonalne, finansowe, "sercowe", kompleksy lub inne - to może być jednym z powodów zakłócenia rytmu biologicznego. Jedna noc to jeszcze nie tragedia. Gdyby sytuacja przybrała charakter nawracający lub przewlekły to potrzebna konsultacja psychiatryczna lub psychologiczna.
Pozdrawiam
W. Łuczkowski.

0

Niestety za mało danych aby coś Panu poradzić,
Może po prostu miał Pan zadużostresu, ale niech Pan idzie do lekarza rodzinnego.
Pozdrawiam

Psychoterapeuta, psychosomatyk, coach, hipnoterapeuta i trener mentalny.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy