Co powoduje wypychanie brzucha?

Witam mam problem waze 62 kg przy wzroscie 173 cm,mam 19 lat. Tak wiem że moja waga jest okej. Jem mało a mam ciągle wypchnięty brzuch jakbym była w 5 miesiącu ciąży haha.. Nie objadam się a mój brzuch jest chudy tylko rano,jeśli zjem bułke już mnie wypycha,ćwiczę brzuszki,cardio kilka razy w tygodniu,ale to nic nie daje.. pomocy...

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Dietetyka Powiększony brzuch

Ewa Zawidzka Dietetyk, Wrocław

51 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Wypięty brzuch to najprawdopodobniej wzdęcia. Mogą one mieć wiele przyczyn: nieprawidłowa technika jedzenia, nieregularne posiłki, duża ilość smażonych potraw, zbyt duża ilość błonnika czy nietolerancja laktozy. Ciężko stwierdzić coś bez dokładnej analizy sposobu żywienia, stylu życia, badań, więc zalecałabym udanie się do lekarza pierwszego kontaktu i dietetyka.
Gdyby była Pani zainteresowana analizą diety, zapraszam, także online.

Pozdrawiam
Ewa Zawidzka

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,
problem, który Pani opisuje może mieć wiele przyczyn - nieprawidłowa dieta, nietolerancje pokarmowe, problemy ze strony przewodu pokarmowego.
Aby postawić diagnoże najlpiej udać się do lekarza i dietetyka. Ja ze swojej strony mogę zaproponować analizę jadłospisu ale nie badania pod kontem alergii czy nietolerancji.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Napompowany brzuch mimo zdrowego odżywiania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wzdęty brzuch - co to może być? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Brak efektów odchudzania i diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Silne wzdęcia szczególnie w godzinach porannych – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Wydęty brzuch po zmianie trybu życia – odpowiada Katarzyna Pawłowska
Tycie po rzuceniu palenia papierosów – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problem z tłuszczem na brzuchu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co może znaczyć ten odstający brzuch? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Brak spożycia węglowodanów złożonych a miesiączka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego po ciąży nie mogę schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

artykuły

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.

Jak uniknąć nocnej zgagi?

Spanie na poduszce Zgaga budzi cię w nocy? Ta nie

Co powoduje powiększenie brzucha?

Witam . Mam 27 lat , 67 kg . wyciągu 3 miesięcy przytyłam Ok 6kg , przez ostatni tydzień przytyłam kolejne 1,6 kg . Prowadzę aktywny tryb życia . I nie zmieniłam diety , jem zdrowo a widząc przybranie na wadze ostatnie 2 tygodnie jadłam naprawdę mało i rezygnowałam z kolacji . Dziś w nocy nie mogłam spać a rano pod prysznicem zauważyłam ze moj brzuch wyglada jak bym byla 4-5 miesiącu ciąży ( ale w ciąży nie jestem )kiedy siadam czuje ze brzuch jest naprawdę duży i aż mam lekki ucisk pod zebrami

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Gastroenterologia Dietetyka Powiększony brzuch Dieta

Mgr Paulina Zdanowicz Dietetyk, Białystok

52 poziom zaufania

Sugeruję udać się do dietetyka po rozpisanie planu żywieniowego. Pani przybieranie na wadze może być wynikiem zbyt restrykcyjnej diety. Radziłabym również udać się do lekarza, aby wykonać podstawowe badania, w tym ocenę pracy wątroby oraz USG jamy brzusznej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wyeksponowane naczynie na brzuchu podczas ciąży - czy się obawiać? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
Czy powinienem zrezygnować z zielonej herbaty? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
Powiększenie się brzucha a miesiączka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak szybko i skutecznie przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Wyższa waga w czasie ciąży? – odpowiada Lek. Kalina Wysocka-Dubielecka
Przyrost wagi w 29. tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak skutecznie przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Ile ciężarna kobieta powinna przytyć przy początkowej wadze 63kg i wzroście 163cm? – odpowiada Małgorzata Panek
Zapalenie tarczycy a szanse na przytycie – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Powiększony brzuch a zatrzymywanie wody – odpowiada Mgr Beata Bondyra

artykuły

Myśleli, że jest w ciąży. Okazało się, że w brzuchu znajduje się torbiel

19-letnia Abi Chadwick w ciągu kilku miesięcy przy

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz

Ważył ponad 130 kg. Schudł połowę, choć nie liczył kalorii

Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac

Robert Dudkowiak Gastrolog, Kłodzko

umów wizytę

Mirosław Wójcik Gastrolog, Ząbkowice Śląskie

umów wizytę

Lek. Bogdan Jakubas Gastrolog, Kraków

umów wizytę

Lek. Dariusz Maj Gastrolog, Warszawa

umów wizytę

Co powoduje kolki w brzuchu?

witam od 2 tygodni dokuczaja mi kolki w boku raz prawym raz lewym czasami pod zebrem i promieniuje na tyl plecow czasem do lopatki.Wczesniej 2 razy bylamw szpitalu z zapaleniem pecherza i piasku w nerkach ,kolki trwaja kilka minut czasem rano czasem wieczorem ,i slychac jakby przelewanie w brzuchu szczegolnie ranem ,poza tym nie mam goraczki stolce sa ok .okolice pepka tez sie odzywa kolka o czym moga swiadczyc te objawy

KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu

Kolka jelitowa Zapalenie pęcherza moczowego Interna Gastroenterologia Nerka Zapalenie nerek