Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Co zrobić, aby pomóc chłopakowi podnieść jego samoocenę?

Witam! Jakiś czas temu poznałam wspaniałego chłopaka. Jednak pojawił się u niego problem z samooceną. Ciągle porównuje siebie do innych mężczyzn, uważa, że nie jest wystarczająca interesujący/przystojny, często podkreśla, że chciałby być jak przystojni mężczyźni etc. Czy mogę coś zrobić, aby mu pomóc? Pozdrawiam. Magda
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Na dorosłego człowieka wpływa/ wpłynęło bardzo wiele istotnych czynników kształtujących jego osobowość. Pani jest jednym z nich, ale nie decydującym.
Zmiana samooceny, poprawienie samooceny zależy przede wszystkim od własnej pracy nad sobą chłopaka.
Z pewnością jednak dobry, bezpieczny związek, wzajemne zaufanie, intymność, bliskość, budowanie wspólnoty, wzajemne wspieranie się - ma pozytywny wpływ na samoocenę.

Pozdrawiam!

0

Witaj Magdo. Dowartościowuj go na każdym kroku :) Uświadamiaj go o wartościach większych niż wygląd fizyczny. Ukaż, że piękno wewnętrzne jest ważne... to nas odróżnia tak naprawdę od innych. Jeśli problem jest bardzo poważny można umówić go do psychoterapeuty lub coacha :)

Pomóż poszukać mu pasji - zajęcia którego pokocha. Możesz zaprosić go do czytania naszego psychobloga społecznego. Tam często staramy się przekazywać wartości podnoszące samoocenę :)

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI PSYCHOTERAPII TRADYCYJNEJ ORAZ PRZEZ INTERNET, COACHINGU, KURSÓW I SZKOLEŃ
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG SPOŁECZNY
http://blog.psychopedagog.eu
MOJE REFERENCJE
http://dkk.psychopedagog.eu
FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak pomóc synowi w podniesieniu samooceny?

Witam serdecznie! Jestem mamą 6-letniego chłopca, który już niebawem idzie do pierwszej klasy, a ja jestem pełna obaw. Igor jest chłopcem bardzo wrażliwym, strasznie się wszystkim przejmuje i zazwyczaj z góry mówi, że mu się na pewno nie uda, już teraz zakłada, że będzie złym uczniem. Igor jest zdolnym chłopakiem, szybko się uczy, jest bardzo lubiany w przedszkolu i zupełnie nie wiem skąd tak niska ocena. Od urodzenia był największym naszym skarbem i czasem sie zastanawiam czy nie za bardzo go tuliłam, całowałam i przytulałam, ale z drugiej strony nie wyobrażam sobie innego zachowania w stosunku do swojego dziecka. Ostatnio odebrałam ocenę z przedszkola i była ona bardzo pozytywna, że jest chłopcem koleżeńskim, sympatycznych, chętnie opowiada o sowich przeżyciach, ale właśnie było wspomniane, że za łatwo się poddaje i ma niską samoocenę, nad którą powinniśmy popracować. I zwracam sie właśnie do Państwa z zapytaniem co mogłabym zrobić, żeby Igor bardziej odważnie szedł przez świat, by łatwiej było mu w szkole i by nabrał pewności siebie. Z góry bardzo dziękuję za poradę.

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Witam! Poczucie własnej wartości i samoocena kształtują się od najwcześniejszych lat. Bardzo ważne w ich powstawaniu są zachowania i komunikaty ze strony rodziców oraz innych ważnych dla dziecka osób, np. pani przedszkolanki czy babci. Opisuje Pani, że synek był oczkiem w głowie rodziców, ukochanym i zadbanym dzieckiem. Bardzo ważne jest, by rodzice obdarowywali uczuciami i akceptacją swoje dzieci, bo wtedy zaspokajają ich potrzeby psychiczne i dają podstawę do dalszego, prawidłowego rozwoju. Rodzice jednak mogą też nadmiernie chronić dziecko lub wyręczać je w wielu sprawach, chcąc oczywiście dbać jak najlepiej o jego potrzeby. Wtedy dziecko może czuć się zagrożone, kiedy rodziców nie ma w pobliżu oraz być mało samodzielne. Ważne jest, by zrównoważyć te dwie kwestie - pomoc i opiekę rodzicielską z nauką samodzielności. Praca nad samooceną dziecka będzie próbą zarówno dla niego, jak i dla Państwa. Dziecko dobrze odnajduje się wśród rówieśników, dlatego warto rozwijać u niego kompetencje społeczne. Pozwalać mu również na samodzielne działania i zachęcać do nich. Dziecko powinno czuć, że rodzice w razie potrzeby mu pomogą, ale żeby też samo starało się radzić sobie z trudnościami. Próby samodzielności warto nagradzać, np. kiedy dziecko samo posprząta pokój zabrać go na ulubione lody, czy do kina. Nagrody będą rozwijać w nim chęć do dalszego działania. Największą nagrodą jest oczywiście uznanie rodziców, powiedzenie dziecku, że jest się z niego dumnym, że jest taki samodzielny i świetnie sobie poradził. Wytrwałość warto trenować np. poprzez gry zespołowe (np. planszowe, czy sportowe). Dziecko w ten sposób może się uczyć, że nie zawsze trzeba wygrać, ale że wysiłek i wytrwałość często się opłaca. Pani może sięgnąć po poradniki psychologiczne dotyczące wspierania rozwoju psychicznego dziecka. Znajdzie tam Pani wiele inspirujących propozycji gier, zabaw i zachowań, które mogą pomóc synkowi sprawniej radzić sobie z trudnościami. Warto też uczyć synka rozbijania wielkiego celu na kilka mniejszych, łatwiejszych do osiągnięcia. Państwo, jako rodzice także mogą pracować nad sobą, pozwalając dziecku na więcej samodzielności, np. na nocleg u kolegi czy wycieczkę z zaprzyjaźnioną rodziną bez mamy i taty. Warto wtedy zapewniać synka, że w razie potrzeby będzie mógł do Państwa zadzwonić, a Wy mu pomożecie. Po udanym wypadzie czy noclegu dobrze jest pochwalić dziecko za dzielne zachowanie i podkreślić, jak dobrze sobie poradził. Wzmacnianie poprzez pozytywne przekazy zachowań dziecka wpływa korzystnie także na jego samoocenę oraz dalszy rozwój społecznych zachowań, a także pozwala mu zdobywać się na kolejne samodzielne działania. Pozdrawiam

0

Dzień Dobry Pani,

Sugerowałabym terapię rozwojową Pani Syna z psychologiem dziecięcym.

Z przesłaniem pomyślności,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak podnieść samoocenę mamy?

Dzień dobry. Zwracam się do Państwa z bardzo ważnym dla mnie pytaniem. Mianowicie. Jak podnieść samoocenę mojej matki? Może od początku. Moja mama nie miała łatwego życia, była półsierotą wychowywaną przez zaborczą matkę. Kiedy związała się z moim ojcem (z tego co wiem) życie wreszcie się do niej uśmiechnęło. Wszystko zmieniło się jakiś czas po ślubie, ojciec stał się wybuchowy, nie panował nad sobą. Za mojego dzieciństwa i czasu bycia młodą nastolatką często zdarzało się, że ojciec bardzo mocno pobił nie tylko nas-dzieci, ale i ją (za to, że się sprzeciwiła). W raz z każdym napadem agresji taty w mojej matce pojawiła się ogromna chęć zaniechania następnym. Stała się bardzo uległa, niespokojna, zdarzały się napady histerii. W pewnym momencie to ona zajmowała się każdą pracą domową. Stała się osobą, której jedynym celem w życiu była ochrona dzieci. Wszystko to zaowocowało fizycznymi objawami jak ogromne bóle głowy, bóle w piersi, bezsenność czy łysienie. Choć tata się zmienił w mojej mamie dalej pozostał ogromny strach, uległość i poczucie bezsensu życia. Chciałabym aby moja mama wróciła, chciałabym aby potrafiła rozmawiać ze swoim mężem na równi, nie jak podwładna. Staram się jej pomóc dobrą radą, uśmiechem czy zwykłą pomocą w domu. Boje się, że ją stracę.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Pani,

Dziękuje Pani za kontakt i za zaufanie :)

Zaprezentowaną przez Panią relację, postrzegam jako wielowątkową.

Zacznę od tego, że doceniam i zauważam Pani troskę o Mamę.
Z Pani relacji wynika, że jest Pani świadoma tego, co i jak wpłynęło na Pani Mamę, i jakie tego konsekwencje na teraźniejszość.

Aby pomóc Mamie, może Pani zachęcić Mamę do poszukiwania optymalnego wsparcia terapeutycznego dla Siebie, poprzez podjęcie pracy terapeutycznej, pod okiem Psychologa/Psychoterapeuty.
Może Pani Mamę zainspirować, jednak decyzję o terapii, może podjąć tylko Pani Mama.

Z drugiej strony, z Pani opisu wynika, że doświadczyła Pani mocno urazowych doznań w dzieciństwie, otrzymując mocno zniekształcone wzory komunikacyjne (przemocowe) które (domniemam) ukształtowały Pani osobowość.

Po namyśle, sądzę i równocześnie zachęcałabym również Panią do
osobistego kontaktu z Psychologiem (oczywiście do rozważenia przez Panią) by przepracowała Pani swoja historię osobistą, by nabyła Pani umiejętności zadbania o Siebie i swoje potrzeby.

Wspieram Panią mentalnie, życząc Pani oraz Mamie Tego, Co jest Paniom najbardziej teraz potrzebne!

irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty