Co zrobić, aby przestać myśleć o przeszłości ?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Brak sensu życia u 19-latki – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
• Jak przestać wracać do przeszłości i żyć tym co jest teraz? – odpowiada Mgr Maria Czermińska
• Natrętne myśli o przeszłości seksualnej dziewczyny – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
• Czy powinnam zmienić nurt psychoterapeutyczny? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
• Jak zapomnieć o wydarzeniach z przeszłości? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak poradzić sobie z przeszłością i molestowaniem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Rozpamiętywanie przeszłości – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Ciągły niepokój i natrętne myśli u 31-latki – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
• Jak przestać przywiązywać się do ludzi? – odpowiada Mgr Monika Wysota
• Jak pozbyć się negatywnych myśli? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz