Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Z opisu wynika, jakby Pana dziewczyna przeżywała silniejsze emocje w niektórych codziennych sytuacjach. To, co można zrobić, to nie "podkręcać" jeszcze tych emocji nakazując uspokojenie, tylko spróbować na spokojnie dopytać co się z nią dzieje.
Bardzo dobrym pomysłem będzie też umówienie się na spotkanie z psychoterapeutą, który pomoże Pana dziewczynie zrozumieć co się z nią dzieje w takich sytuacjach oraz jak sobie wtedy radzić.
Pozdrawiam!
Witam. Do psychologa bądź psychoterapeuty powinna pójść.
Magdalena Brabec
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmiana zachowania podczas starania o dziewczynę – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Jak się zachować, gdy dziewczyna ma problem psychiczny? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Co mam zrobić, gdy dziewczyna jest o mnie tak zazdrosna, że zaczyna mnie gryźć po twarzy? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- W jaki sposób się zachować i pomóc swojej dziewczynie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zazdrość o dziewczynę u 18-latka – odpowiada Mgr Agnieszka Sieniawska
- Chorobliwa zazdrość o dziewczynę i rozstanie – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Moja dziewczyna nie radzi sobie z rozwodem rodziców – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Zmiana zachowania dziewczyny pod wpływem koleżanki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nudności i wymioty a zazdrość o dziewczynę – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co mam zrobić, żeby nie być zazdrosnym w związku? – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Bezsenność. Przypadłość, której warto się pozbyć
Coraz więcej Polaków deklaruje problemy ze snem. P
Fobie - co o nich wiesz?
Fobie są to niezwykle silne lęki przed konkretnymi