Dzień dobry,
dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Niestety na podstawie wyłącznie opisu, trudno wskazać, co dokładnie może powodować te zaparcia. W tej sytuacji wskazany byłby kontakt z lekarzem. Najlepiej udać się w pierwszej kolejności do lekarza medycyny rodzinnej, który w razie potrzeby skieruje Panią do konkretnego specjalisty, w tym gastrologa.
Dość często zaparcia są wynikiem prowadzonego stylu życia. Nieodpowiednia dieta uboga m.in. w błonnik pokarmowy w połączeniu z niską aktywnością fizyczną może skutkować tego typu dolegliwościami. W takich sytuacjach należałoby od zmiany swoich codziennych nawyków żywieniowych, w tym unikać m.in. tłustych, ciężkostrawnych potraw, słodyczy, pszennego pieczywa i białego makaronu. Proszę pamiętać, że zaparcia mogą być też wynikiem nietolerancji niektórych produktów pokarmowych. W ułożeniu prawidłowego planu żywieniowego dostosowanego do Pani potrzeb może pomóc doświadczony dietetyk.
Poza tym zaparcia często sygnalizują różne choroby układu pokarmowego. Jeżeli lekarz uzna, że będzie to konieczne, może zlecić Pani dodatkową diagnostykę, w tym gastroskopię lub kolonoskopię, aby wykluczyć różne schorzenia jelit czy żołądka.
Tymczasem zachęcamy do przeczytania artykułów opublikowanych na portalu abcZdrowie.pl, które zawierają więcej informacji na temat tego problemu:
https://portal.abczdrowie.pl/zaparcia
https://portal.abczdrowie.pl/co-pomaga-na-zaparcia
Warto też przeczytać odpowiedzi ekspertów serwisu abcZdrowie.pl na pytania o zbliżonej tematyce zadane przez innych użytkowników.
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-powoduje-zaparcia
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/zaparcia-a-jedzenie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z najnowszy
Prezentujemy najnowszy raport abcZdrowie - "Najbar
Zachęcamy do zapoznania się z najnowszym raportem
