Codzienne picie koktajlu z jagód

Codziennie robię sobie koktajl.z 400gram jagod leśnych czy nic mi się nie stanie jak będę pił codziennie przez miesiąc?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Mgr Paulina Szczechowicz Dietetyk, Poznań

69 poziom zaufania

Nic się nie stanie. Jagody są bogate w antyoksydanty więc w sezonie (który trwa krótko) można je jeść nawet codziennie. Jedyne działanie niepożądane jakie mogą mieć takie koktajle to zaparcia.

Mgr Adrian Kowalewski Dietetyk, Toruń

64 poziom zaufania

Należy pamiętać, że owoce to także źródło cukrów prostych, dlatego zalecamy nie spożywać już więcej owoców w ciągu dnia. Jagody mają bardzo dużo witamin, głównie antyoksydantów, których spożycie jest jak najbardziej wskazane. Niemniej jednak zachęcamy do urozmaicania sobie jadłospisów i póki trwa sezon sięgania również po inne owoce.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska Dietetyka, Bydgoszcz

63 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Jagody mają bardzo dużo witamin, głównie antyoksydantów, których spożycie jest jak najbardziej wskazane. Dodatkowo warto do jadłospisu włączyć inne sezonowe owoce: truskawki, maliny, wiśnie, czereśnie, poziomki

Mgr Paulina Filipowicz Dietetyk, Kraków

65 poziom zaufania

Proponuję urozmaicić owoce wybierane do koktajlu ponieważ częste spożywanie jagód może przyczynić się do zaparć.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam Pana,
Picie tego typu koktajli nie wpłynie negatywnie na stan zdrowia. Nie mniej jednak zachęcam do urozmaicenia składu koktajli innymi owocami w ten sposób dostarczy Pan szerszą gamę witamin. Proszę też obserwować czy taka ilość jagód nie sprzyja u Pana powstawaniu zaparć.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania prawidłowo dobraną dietą zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Mgr Paulina Szczechowicz

nie należy się bać przebarwień zębów - przy użyciu odpowiednich past ze zwiększoną ilością środka ścierającego wszystko szybko zniknie - polecam np pastę firmy Elgydium ( ciemno granatowa ) przeciw kamieniowi nazębnemu - dostępna w aptekach
pozdrawiam
lek., lek.stom. Bogdan Jaremczuk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Spożywanie jagód gonji po przeszczepie nerki – odpowiada Mgr Anna Czyż
Jagody goji w diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Wprowadzenie dużej ilości ciemnych owoców i warzyw do diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy przy diecie optymalnej można jeść codziennie 100 gram wątróbki? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Możliwość zarażenia się wścieklizną po zjedzeniu jagód prosto z krzaka – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
Jak działają jagody goji? – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Właściwości zdrowotne świeżo wyciskanych soków – odpowiada Roma Wojtewicz
Jakie owoce podczas karmienia piersią? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta redukcyjna a spożywanie owoców – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Codzienne spożywanie orzechów – odpowiada Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik

artykuły

Na czym polega alergia krzyżowa?

Dlaczego uczuleni na pyłki brzozy powinni unikać j

Borówka czernica - charakterystyka, przeciwwskazania, właściwości lecznicze

Borówka czernica, określana mianem czarnej borówki

Naturalne sposoby na walkę z anemią

Naturalne metody walki z anemią Zmęczenie, brak en

Codzienne picie piwa

Witam,Moj maz lubi piwo ale te mocne 8-9%,gdyby nie moje kłotnie pilby codziennie i czesto to robi,po kryjomu.Ja uwazam ze jest uzalezniony a on nie widzi problemu.Nie wiem jak z nim postepowac.Poki co nie ma dostepu do pieniedzy,bo chce mu pokazac jak bedzie sie czuł bez piwa.Prosze mi podpowiedziec co mam robic jak rozmawiac,zanim pojedziemy do specjalisty(z tym jest problem bo mieszkamy za granica).Hanna

KOBIETA, 48 LAT ponad rok temu

Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychologia Psychoterapia

Mgr Marek Lisowski Psychoterapeuta, Dziwnówek

66 poziom zaufania

Gorąco zachęcam do zapoznania się z tekstem, do którego podaję link. proszę "wkleić" do okienka z adresem strony
http://www.psychoterapia24.pl/motywowanie-2/
http://www.psychoterapia24.pl/motywowanie/

Mgr Joanna Marciniak Psychoterapia, Śrem

46 poziom zaufania

Może się okazać, że to co dla Pani stanowi problem, nie stanowi problemu dla męża (mimo wyraźnych strat - drażliwość bez alkoholu czy trudności w małżeństwie). Proszę poszukać pomocy dla siebie (psycholog, terapeuta) i wyraźnie powiedzieć mężowi, że nie podoba się Pani jego styl życia i w związku z tym poszukuje Pani pomocy. Kontrola skutkuje zazwyczaj tylko chwilowo, więc może się okazać, że Pani mąż okaże się twórczy w poszukiwaniu alkoholu lub pogorszą się relacje między Wami. Powodzenia i wszystkiego dobrego.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie są metody leczenia alkoholizmu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uzależnienie od alkoholu a zapalenie trzustki – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Codzienne wypijanie drinka a alkoholizm – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak zmusić partnera do zaprzestania picia? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Uzależnienie od alkoholu u matki – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Jak wytłumaczyć matce, żeby przestała pić? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Przekonanie syna do terapii odwykowej – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Picie piwa a alkoholizm – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
Czy trzy piwa w sobotę to alkoholizm? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Codzienne picie piwa przez męża – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna

artykuły

Smutek skrywany pod płaszczem męskości

O zaburzeniach nastroju pisze i mówi się najczęści

Koronawirus w Polsce. Maseczki dla głuchych i niedosłyszących

Osoby głuche i niedosłyszące w związku z obowiązki

Koronawirus w Polsce. Polacy nie przestrzegają kwarantanny? "Starają się kombinować, nie odbierają od nas telefonów"

Przez pandemię koronawirusa policjanci mają coraz

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Codzienne picie alkoholu

Witam, codziennie od już ponad roku piję sobie tak dla lepszego samopoczucia piwo. W sumie to nigdy jedno ale od dwóch do pięciu, czasami gdy nie ma piwa to wino lub whisky. Ale wódki nie piję. Czy takie picie może stanowić problem?

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Mgr Katarzyna Kapral Psychologia, Sosnowiec

48 poziom zaufania

Witam,takie picie może stanowić problem,zwłaszcza,że sama Pani zauważa: Piję piwo dla lepszego samopoczucia. Tylko dlaczego codziennie? Rozumiem więc,że Pani samopoczucie na ogół nie jest najlepsze. To nim należałoby się zająć. Picie jest drogą na skróty,tylko czy ta droga jest na dłuższą metę rozwojowa? Z pewnością tak jeśli chodzi o ilość potrzebnego alkoholu. Proszę pomyśleć nad psychoterapią. Wszystkiego dobrego.

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Jak najbardziej może być to problem o ile już nie jest. Radzę zaprzestać picia oraz udać się na rozmowę ze specjalistą do odpowiedniej placówki. Alkohol nie sok i uzależnia. Nawet jeśli tego się nie chce. Żaden uzależniony od alkoholu nie chciał się uzależnić. Proszę o tym pamiętać.
Magdalena Brabec

Mgr Iwona Hildebrandt Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Gatunek alkoholu nie ma większego znaczenia, w każdym z wymienionych przez Panią alkohol niewątpliwie występuje. Rozumiem, że sam Pani tworzy listę gradacyjną i dzieli gatunki alkoholu na te mniej szkodliwe i bardziej. Niestety to sytem iluzji i zaprzeczenia. Już sam fakt, że przyjmuje Pani alkohol by zmienić swoje samopoczucie powinien być sygnałem alarmowym. Proszę skonsultować się z teraputą uzależnień.

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

80 poziom zaufania

Dzień dobry.

Picie alkoholu w częstotliwości i ilości podanej przez Panią może stanowić problem, o ile już go nie stanowi. Bardzo łatwo może to Pani sprawdzić, po prostu odstawiając piwo na kilka dni i obserwując, czy nie pojawią się objawy abstynencyjne, np. wzmożona drażliwość, brak łaknienia, drżenie rąk i całego ciała, podwyższone ciśnienie, nadmierna potliwość, bezsenność. Wystąpienie powyższych objawów wskazywać może na uzależnienie fizyczne, co z kolei nie wyklucza uzależnienia psychicznego, czyli bezpośrednich przyczyn, dla których w taki sposób poprawia Pani sobie samopoczucie.

Pozdrawiam.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Tak, zdecydowanie jest to już traktowane w kategoriach picia ryzykownego lub uzależnienia (zależnie od okoliczności). W ośrodkach leczenia uzależnień można dokonać pełnej diagnozy nawet nie decydując się na leczenie. Zachęcam.