Witam.Zdjagnozowano u mnie ibs.Jestem osobą bardzo szczupła mam lekką niedowage i chciałbym nabrać tężyzny fizycznej .Mógłbym zacząć ćwiczyć siłowo byleby tylko nabrać masy mięsniowej.Czy jest to możliwe przy tym schorzeniu?Jeśli tak to jaką dietę zastosować?Czy mogę stosować odżywki?
Ryzyko związane z gastroskopią
Gastroskopia to badanie wykonywane w celu oceny stanu układu pokarmowego. Czy może być ono dla nas niebezpieczne? Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
Zasadniczo żaden rodzaj diety nie jest zalecany. Ograniczenia dietetyczne mogą wynikać ze złej tolerancji niektórych pokarmów, np. mleka, warzyw czy owoców. Chorzy ze wzdęciem brzucha powinni unikać słodyczy, pokarmów wzdymających i napojów gazowanych. Ćwiczenia, ruch jak najbardziej, ale niekoniecznie siłowe. Odżywki są bezwzględnie p-wskazane.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzdęcia brzucha u 28-letniej osoby – odpowiada Ewa Kozłowska
- Wzdęty brzuch po posiłku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co powinnam jeść, aby przytyć przy ćwiczeniach fizycznych? – odpowiada Małgorzata Panek
- Wzdęty i obolały brzuch oraz skurcze – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jaką dietę stosować podczas ćwiczeń na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Dieta przy grzybicy jelit i jelicie drażliwym – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego mój brzuch jest twardy i wzdęty? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak schudnąć przy padaczce? – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Dlaczego pomimo diety i aktywności fizycznej moja waga wzrasta? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Stosowanie kreatyny a ćwiczenia na siłowni – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze