Ćwiczenia interwałowe w zimnie
Czy można robić interwały w zimę na dworze? Już się zrobiło zimno, czy teraz można też śmiało je robić i w zimę?
Ćwiczenia interwałowe można wykonywać niezależnie od pory roku, Trzeba jednak pamiętać o solidnej rozgrzewce i odpowiednim stroju - krótkie spodenki odpadają.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia w pracy dla 23-latki – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Jakie ćwiczenia robić w zimie? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Wielki brzuch i boczki - jak się pozbyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Opuchlizna palców u nóg przy niskich temperaturach – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Czy trening interwałowy pomaga spalać tłuszcz? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Nadciśnienie tętnicze a trening interwałowy – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ćwiczenia na pozbycie się zbędnych kilogramów – odpowiada Katarzyna Ciuchta
- Ćwiczenia na miejscowe spalanie tłuszczu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ćwiczenia po operacjach kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Nadwaga a trening interwałowy – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
